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很多人经常会谈到一个话题，那就是工作和生活如何平衡？我个人认为，工作和生活平衡这个命题就是伪命题。
现代社会，早就是工作和生活融在了一起，互联网的普及使得办公变得更加随时随地性，加上时间的碎片化越来越严重，每个人都是24小时随时待命，一台电脑一把手机随地即可办公，有时，领导的一个电话，客户的一条微信，你就得马上从生活切换到工作状态。
我们中国人接受五天八小时工作制这个事情也才不过近几十年的事，千百年来，我们的祖先都是日出而作日落而息，基本全年无休，一直以来都是工作和生活不分开的。
五天八小时的出现也是从西方传入的中国，有人说这个制度的出现是因为欧美人多为基督教徒，而《圣经》中把劳动描述为一种惩罚，因此，欧美人多数就不爱劳动，像是法兰西民族的人民更是天生热爱浪漫，喜欢度假，发起过几次规模较大的罢工游行，才有了这个八小时工作制的雏形。
理解了所谓的平衡不过是不存在的理想状态后，我们再来接着聊。
接着，我说说对于企业，尤其是互联网企业大肆推崇加班文化的看法，现在的职场新人多为90后，甚至是95后，这代人已经不像是70,80后，可以通过严厉的规章制度和奖惩分明的激励机制可以管理得了的了，靠怕，靠钱，已经不能激起这些年轻人心中的涟漪。
那靠什么呢？没错，靠意义，也就是马斯洛需求理论说的人类最高级的需求，自我价值实现的需求，对于这一代年轻人，生理和安全需求（也就是稳定的工作和养活自己这个目标）不是他们最迫切需要的，唯有工作的意义才能引起他们的兴趣，这也就是多数企业大肆宣扬加班文化所抓住的痛点，以改变世界为使命，去让年轻的职场新人们前仆后继的为之努力。
然后，我个人实际上对于加班这个事是非常抵触的，因为偶尔加班是正常的，但是经常加班或者每天加班就是反常，它不是证明你勤奋，反而是显得你效率很低，因为很多人都是常规时间拖拉拖延，到了临近下班才开始专心干活，因为反正都要加班，还有很多人因为公司有加班费，更是耗着时间蹭加班费。实际上，只要工作任务没有多到需要利用加班时间来完成，就没有必要加班，而不加班这个目标可以倒逼你的工作效率的提升。
当然，我的意见也不是完全反对加班，而是理性去看待这个事，有科学研究表明，当你沉浸在心流中，或者做的是自己非常喜欢和热爱的工作，即使工作时长较长，你也不会感觉到疲惫，在这种情况下，不用公司要求，不用别人逼你，你一样会主动加班，热爱工作。
我们生活中有这样的人吗？有啊！很多创业者就是这样的啊！
所以，我的结论就是，工作和生活无法平衡，你选择过上什么样的生活就要付出什么样的努力和代价。
你的时间花在哪里，就在哪里获得收获。
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