福流

借了本书，彭凯平写的《吾心可鉴：澎湃的福流》，发现根本看不下去。

书中提到了要体验到福流状态，必须有三个外在客观条件：

1.清晰的目标。

2.及时的反馈。

3.技能和挑战的完美匹配。

我发现了我根本就不可能体验到福流，所以看书上的内容也不知道他在说什么。

三个外在客观条件都不具备。所以还是脚踏实地不要好高骛远了。