2020-11-28

“我不想听你的”（一致性沟通11）

案例，六年级，男孩

晚饭后我（孩子妈妈）和爱人散步回来，儿子已经写好了作业，还不到8点。我让他背英语单词，昨天不会背的一个单词还是不会背。

我建议说：按照音标发音来记忆，就不会漏掉字母，因为你拼读的时候，有这个音，就会想到是哪个字母发出来的。

儿子：我还是按照自己的方法来记吧，一个字母一个字母地记，我习惯了。

我：明明有好的方法，明明我在帮你，你还是拒我千里之外。

（8点开始检查作业，先是英语，我看到他的单词就是死记，一些考察单词变性的填空就不会做，比如给你secret，填写的是secretary，他不知道如何变。）

我：你看就是因为你单词记得死板，所以单词变性的填空都错了。

儿子：我就觉得我的方法好，我不想听你的， 可以吗？。

（我很不爽，检查作业的过程，还不停地唠叨和指责。我没有控制自己的焦虑，指责他学习成绩很差）

我：就你现在的成绩，考上高中都难，你在学校到底在干什么，你的成绩为什么出不来。

他还在和我辩论，我气得打他胳膊，拧他耳朵。

晚上11点多了，他才整理好。我们俩都很不舒服。

亲爱的家人，如果您是案例里的妈妈，请问针对这件事该如何与孩子做一致性沟通。

一，角色分析

妈妈的感受：

焦虑  担心 生气 着急 委屈 无助

儿子的感受：

烦躁 伤心 委屈

妈妈的想法：

1、儿子背英语单词，昨天有一个不会一那么一定是背的方法是不对的。

2、接音标来记忆是对的，儿子就应该听取我的建议，并按我说的执行。

3、儿子还按照他自己方法，这样下去，是考不上高中的。

儿子的想法：

1、 我可以有我自己的方法，并按自己的方法来做，希望妈妈不要干涉。

2、 妈妈总是否定我的想法，也看不到我的努力。

妈妈的期待：

1、 希望儿子用正确的学习方法。

2、 希望儿子采取妈妈的建议。

3、 希望儿子能调整一下学习方法，考上高中。

儿子的期待：

1、 希望妈妈让我按自己的方式来学习。

2、 希望妈妈不要再打我了。

妈妈的渴望：

理解、认可、 安全、被尊重，被接纳

儿子的渴望：

理解、宽容、认可、

妈妈的反思：

1、 今天在孩子背单词的时候，我希望儿子能采纳我的建议，这时儿子是希望接照自己的方式来做，我没有尊重到儿子的想法与建议。

2、 当儿子拒绝我的时候，我的内心是有被否定的感觉。

3、 当儿子在因为单词不会的原因，致使做题做错了，我不客气的指出来了，是为了证明我是对的。儿子有被否定的感觉，致使儿子的反抗，我并没有看到儿子感受，就只在乎自己的感受，所以就打了儿子，致使我们俩个人都不舒服。

二，一致性沟通（情景模式）：

在吃完饭后，看到儿子心情不错坐到儿子身边。

妈妈：儿子你现在有时间吗，妈妈和你聊聊。

儿子：什么事？

妈妈：妈妈昨天打了你，心里很是过意不去，想跟你道个歉，对不起。

儿子：嗯！

妈妈：关于背单词的事，妈妈觉得还是尊重你自己的意见，因为学习毕竟是你自己的事。我只是提个建议，不论你是否采纳都由你来决定，妈妈尊重你的选择。

儿子：嗯，妈妈我还是希望按我自己的方式来学习。

妈妈：好的儿子，妈妈尊重你。妈妈看到你有个单词几次都没有记清楚，所以如果你看你是不是尝试一下妈妈的建议呢，这样你就有更多的方法来解决问题。这样也会对你有很大的好处。

儿子：沉默（思考一下）

情景一：

儿子：嗯，好吧，我可以尝试一下。

妈妈：谢谢儿子选择尝试妈妈的建议。

情景二：

儿子：我想按照自己的方法来背单词。

妈妈：好的，妈妈尊重你的选择，需要妈妈帮助时，记得找妈妈哟！相信你儿子一定可以的。

三，给儿子的一封信

亲爱的儿子：

妈妈先跟你道个歉，妈妈回想了一下昨天对你的态度，心里很是过意不去。在背单词的这件事情上，你有你自己的方法，而妈妈不同意你的方法，这让你感觉到被否定，所以才跟妈妈对抗，是这样吗？其实通过这件事也看得出来你是一个有主见的孩子，这是一个非常好的品质，妈妈为你高兴。妈妈当时没有顾及到你的感受，也没有管理好自己的情绪，打了你，你一定很难过，妈妈现在想想也觉得特别对不起你，请你原谅妈妈好么。

妈妈看到有几个单词你已经背过几次了，但还是没有背下来，所以妈妈想帮助我的儿子能快速的把单词记下来，所以就想用妈妈的经验分享给你，但是你有你自己的方法，妈妈应该尊重你自己的想法才对，毕竟学习是你自己的事情。

妈妈现在只想跟你说，亲爱的儿子，妈妈这次做的不好请你原谅，如果你还愿意妈妈帮你的话妈妈欢迎你随时来找妈妈，好么。

爱你的妈妈