1.感恩自己健康的活着，感恩自己身体每天健康正常运作，谢谢谢谢谢谢！
2.感恩我拥有宽敞明亮的地方居住，谢谢谢谢谢谢！
3.感恩晴天里的大雨给这个夏天带来独有的清凉，谢谢谢谢谢谢！
4.感恩凤凰娴老师的早课带给我意识的清明，谢谢谢谢谢谢！
5.感恩医院帮我们解决问题，这真是一个很棒的机构。谢谢谢谢谢谢！
6.感恩管道疏通的工人帮我们疏通下水道。今天早上出门，看到工人们在我们楼下努力的疏通下水道，我心理无限感恩，感恩他们不怕脏不怕累的为我们服务，谢谢谢谢谢谢！
7.感恩宇宙哥哥对我特别的关爱，我无论什么时候，去到哪里都有车位给我停车，这真是一个不可思议的奇迹！谢谢谢谢谢谢！
8.感恩烤红薯的大叔提供这么棒的服务，自从2015年我上海的恩师买给我们吃后，好久没有吃了，今天吃着香甜的红薯，脑袋里满满的都是2015年去上海的情景。谢谢谢谢谢谢！
9.感恩自我精微的觉察，今天买红薯时，我第一反应是10元一斤的烤红薯太贵了，不值得买，10元可以买很多红薯回家自己烤，可以吃很久，这样非常划算。后来一个声音告诉我:不，幸福和美味，我现在就要，我此刻当下就要。然后，我挑了一个我认为最漂亮最好吃的红薯，嘻吱吱乐吱吱买下来。带回家里，用刀切成两半，用勺子挖着吃，像吃冰激凌一样一勺一勺的吃着……那一刻，我体验到了幸福，快乐，那一刻，我觉得自己就这个世界上最幸福的人。谢谢谢谢谢谢！
10.感恩自己能够静下来，能够听到自己内在的声音，能跟随自己的内在的声音，感恩自我意识能量的杨升，感恩我有力量重新做选择，感恩自己跳出了过去惯性的循环。谢谢谢谢谢谢！
11.感恩朋友主动找我谈1.3亿的项目，说真的，这是我第一次遇到，我内在很开心很兴奋，也有一丝丝的恐惧，恐惧到觉得这个跟我没有关系。我很感恩自己能够觉知觉察到这个问题，能够将潜意识的带到意识的层面。我爱我自己，我真的觉得自己很厉害很了不起，我越来越欣赏我自己了。谢谢谢谢谢谢！
12.感恩我的转身，之前，我总是期待别人来爱我，我总是觉得自己无力，现在我能够感受到爱，能够自己好好的爱自己，自己照顾好自己。这真是一个莫大恩福！谢谢谢谢谢谢！
放下自己可见的有限，跟随宇宙爱无限。
我接受我的渺小，我也接纳我的伟大。
宇宙比我，比我爱自己多的多多的多多的多多的多多的多。
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