刚刚下单买了狼牙棒颈膜按摩球等道具,接下来要坚持用,天天滚一滚很好的,最近也从一开始超级痛到越来越舒爽了!痛则不通,腿部和背部的肉都太硬咯,松开了这样都能瘦。
修复课第四天,今天跟春琼老师聊到了她和易灸灸的故事,果然是灸渡有缘人啊,像是经过一些病痛,然后也多种方式尝试,遇到易灸灸后得到了改善,真的蛮好。实际上我自己目前倒有点儿舍不得每天用,就日常偶尔保养贴下,运动和养生一样样,都要坚持才好。
小太阳今天晚上拉了好多次臭臭啊,送黄金,今天又有新的进步,我们吃饭时候会有意识伸手想来抓了。
我总还是拖拖拉拉到十一点后才睡,这倒是不大好的。还有很多事情可以去做,晚安。
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