今天的亲子沟通课，讲的是满足需求，这两天也使我充分满足自己想要休息的需求的时候。
我也一直在跟大家分享，一个人给不了别人自己没有的东西。
我想要对孩子有多少的允许，就需要对自己有多少的允许。
觉察我的内在，其实我还是喜欢那种激情四射像永动机一样的自己，对最近一段时间里懒散放纵的自己，多少都有一些不接受，会评判自己消极。
今晚桂梅突然提到“摆钟效应”让我想到自己其实就是一个摆动幅度比较大的摆钟。
之前有多么兴奋激动，之后就需要有一个对应的消极懒散期。
我属于情绪状态大起大落的人，能量高的时候会非常的高，以至于我认为自己就只有那个时候，只要不是那样子，就会评判自己，觉得自己消极了。
这几天休整的得也差不多了，我感觉还睡的觉都睡够了，感冒也基本好了，估计我新一轮的激情期又要出现了。
哈哈接下来我要观察一下自己，一般激情能持续多久。
研究自己，就是这么其乐无穷哈哈！
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本文标题：对自己，今天又有新发现！
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