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2017 9 11行云流水: 打鸡血的周一

2017 9 11行云流水: 打鸡血的周一

作者: 白苹之家 | 来源:发表于2017-09-11 11:58 被阅读0次

    今天周一,第三十七周,上午十一点。

    因为外出,我可以补上早上出门上班后没有记的日记。

    早上七点二十分钟才和儿子在校门口说再见。今天是开学第三周的周一,和前面的上学日子不一样,今天早上我气急败坏又喋喋不休。无非还是那些事情,催促动作快一点,念叨要自己负责自己的事情,然后抱怨像排山倒海般涌出来无法控制。那些潜藏的情绪总是在那一刹那就被燃气,毫无理由毫无征兆。什么时候,能更好地看穿自己,安抚自己,什么时候就会和喋喋不休抱怨唠叨说再见了。

    我没有了心情在地铁上写写写。

    八点到达公司,很奇怪的是,到达公司,鸡血好像自动被注满。我花了20分钟更新了秋季的安排,再花了二十五分钟更新了早上例会要讲的PPT,然后上洗手间,简单化妆,倒一杯水喝几口,匆匆地提早五分钟走进会议室。

    九点半会议结束,整理了今天的时间安排,扫完邮件,在十一点出门了。

    新的一周又开始了。

    回忆上周。每天的事情好像都做不完或者说来不及细细碎碎地咀嚼体味,来不及好好准备明天的工作。之前设想的按照JD有条理有目标地工作完全做不到。一天,一周,就这样过去了。周五当我背上电脑准备回家周末整理一下的时候,绷紧的神经依旧令到我热情洋溢。

    回到家,达哥白天淋雨了声音都变了,赶紧催他冲凉睡觉先。吃完饭,微信和孩子同学的家长商量学习的事情。一瞬间,所有的疲惫都跑出来了。我昏昏沉沉地睡了整个晚上,做了一些零零星星的梦。

    周六早上起来,按照之前的安排给孩子们辅导razkids, 上午混混沌沌地犯困,下午倾盆大雨,检查知的通告和作业,傍晚外出锻炼。

    周日早上继续辅导razkids,上午继续犯困,下午和儿子一起复习了一会儿数学,继续午睡了,然后傍晚外出锻炼。

    情绪低落的时候,能量一般比较低,需要更多的睡眠保护自己。

    车在往前走。日子把时光甩在后头。没有什么是必须完成的,所以,不要忧虑那些未完成和应该完成的事情。保持速度,往前走就好。

    走着走着,就走完了一程,然后开始下一程。

    不回头,所以,如果没能在工作时间内完成的工作,那么就不是那么重要的事情。不要想着带回家,回家又是另一片忙乱的天地。

    有条不紊,就是训练当下的心情,让它宁静,让它安于当下。

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