今年寒假放得比较早，因为疫情的原因，开学估计要比往年迟一点，这大概是我工作以来最长的一个假期，老公年假推迟了3天，之后又执行弹性工作时间，休息的时间比较多，不过过年以来发现一个问题就是，全家人没事儿的时候都在刷抖音等，感觉浪费了很多时间。
因为不用上班了，日常作息时间也打乱了，什么时候想睡就睡，什么时候想起才起床，感觉精神状态反而不如平时工作好，每天蔫儿了吧唧，再加上不怎么外出，总觉得日子过得昏昏沉沉，精气神不足！有种被闲暇和无聊废掉的感觉。看到网上那些在家憋疯的状态，真是深有同感。看来让一个人垮掉的，有可能是永远不用工作。
反思一下，人还是得生活自律，有良好的生活习惯，精神状态才能好，身体也相对更健康。一天之计在于晨，因此我决定每天七点钟起来练瑜伽一小时，之后再吃早饭，安排一天的学习小视频制作，下午练字，晚上读书。尽管还是有不少时间在玩手机，但是精神相对好一些。
无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。其实说起来容易，做起来还真没那么容易。我进而 反思了一下工作的必要性，觉得工作并不仅是养家糊口的一份职业，也是正常人心理、身体或精神的一种需要，没有工作可做还是比较悲哀的。不管工作是不是你喜欢的，至少它是防止人堕落的一种救赎。
希望疫情能尽快得到控制，大家继续高高兴兴放心地去上班。
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