雷素敏坚持原创930天，昨天做个地面咨询我从这位来访者也学到很多，这个来访者自己在这么不容易的情况下使自己坚持下来，先接纳她的情绪，让他的情绪先宣泄出来。再重新建构的负向事件的正向意义。如运用虽然（不好的)但是好的，另外，让她明白她的社会支持系统还很多，外公外婆、爸爸和姑妈……还有老师和同学们以及咨询师本人，通过一个小时的陪伴和疏理来访者的心情一下子从5-9分，来访者也说出自己担心的部分。和他探讨是探讨他就是力量和希望。改进的地方:1.自己的话语再少点，贴着来访者运用好奇多一点，先问来访者
是什么让他有这样的想法？
是什么让有这样的目标？
这样的想法能给自己带来什么?
自己想要的是什么？
内心的期待是什么？
通过晤谈进入来访者的知觉，看来访者在乎的是什么？
看中的是什么？
内心真正的需求是什么？
是什么让自己内心有这样强烈的需求？明知不可能为什么还有期待？还要这样去做呢？
在这段关系中，他最渴求的是什么？
家人的一些不当做法给他带来了什么？现在与原来有何不同？
对方的家人会怎么看待这件事？
自己的朋友会怎么看待自己的这些想法？
若问朋友，他会给自己一些什么建议？
外公、外婆、爸爸如果在这儿，他们会说些什么？
2020-11-14 21:51
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