第49天第四十九课
我是可爱和充满爱的宇宙之子
我知道我是可爱和充满爱的真我，这是我要跟所有兄弟姐妹分享的特质。这个真相——我可爱而且充满爱——在我生命的所有方面清晰呈现。我在我的富足中看到它一每个人都愿 意贡献给我；我在我的关系中看到它一每一段关系都是神圣的； 我在我的健康里看到它——是无瑕的；我甚至在我和平的头脑中看到它——是完整的。今天和每一天，我幸福地知道我是可爱和充满爱的宇宙之子。
导读文章
《宇宙的一个孩子》（P.116）
今天功课
看待你自己像一只可爱的、令人想抱的泰迪熊。
肯定语句
在每-件事情上，只说：“它的发生， 是来祝福我的。”
我知道我是充满爱的。SEL课最后一次课，和孩子们在一起，我感受到自己的爱在流淌，愿意看到他们更多的优点。其实有的时候面对调皮的孩子，真的很想抓狂，但是对于他们的爱让我一次次觉察自己，看到自己，情绪起，情绪放下，期待自己的做法对他们有帮助。
今天晚上先生把朋友送过的一个杯子给我打破了，当时我真的特别心疼！但是依然是爱，让我放下了计较，因为没有办法让杯子回来。
同时，我有时觉得自己内心有些空。如何真正让自己发自内心去爱，去接纳，感受到自己的爱和喜悦呢？我突然心生疑惑。
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