俗活说:“身体健康是最大的福气”。
但人吃五谷杂粮,一年之中总会有那么两三次生病的时候。身体建康时总感觉是一件很平常的事,但在生病时,浑身难受时,恍然大悟身体健康是那么地幸福。一个人最大的福气,就是身体健康、能吃、能睡、能跑。
这两天身体不舒服,喉咙痛,说活都有些困难、头晕、四肢无力。完了,这是要生病的节奏,明天还要上班。说话都不方便,只能用字沟通了,也许沉默是金哦!
我一直都是健康宝宝一枚,现健康宝宝都要生病了,宝宝难受。
身体健康真的是最大最大的福气!我们都要好好珍惜,保重身体。
早睡早起勤锻炼,多喝水,多吃青菜水果,多听妈妈的话,当一个健康和听话的乖宝宝。
从此时此刻开始,早睡早起,晚十点半前睡觉,早六点起床,每天至少喝四瓶水,每周跑步两次。加油哦,坚持哦!
202-10-10晚
写毛笔字不累哦
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