晨读每天都有，我却没有日更。日更是件痛苦的事情，因为说啊说的，会发现并没有那么多要说的了。
昨天我休息，一个上午磨蹭了一篇，几个小时才一千个字。
想想平常上班，根本不可能能有这么多闲散的时间来琢磨写一篇文章。
一想到这，感觉积极性就被打击了一半，时间都不够，谈何日更。我所渴望的改变，却一开始就受到了阻碍。
我有个公众号，我爸妈是粉丝，当然，粉丝的组成是家人和朋友的抬爱。
昨天和我爸视频聊天。
“写的个什么东西，一点深度都没有，整天胡说，应该写点有深度的东西，我还想帮你宣传宣传呢，真是拿不出手”
这是我爸说的，看我的微笑脸…… :-)
真是打击我的积极性啊~没有量变何来质变？
“老是批评老是批评，我觉得写得挺好的”
这是我妈说的，看我的笑脸 (＾０＾）
这一段我在昨天的公众号更新里也说了，搞不好这么一写，更拿不出手，一生气，把我取关了。…(⊙＿⊙；)…
我们有个100天读书33本的群，最近也是深感倦怠期到了。
昨天我终于磨蹭着把《做，就对了》看完了。
书中最后有个故事，曾经有位顶尖大学的哲学教授，历尽艰辛，百般努力，苦苦挣扎，要完成他的处女作。这本书的成功与否将直接决定他能否成功获得该校的任期。可是他迟迟不能完成，过程中他见了各类专家，心理学，哲学的探讨，情感的问题，消极的认知模式等等，可还是受困于麻痹写作五年之久。最后他见了一位新的顾问，只告诉他，“您什么也不需要，您能做的，只有行动起来，开始写作”。
这多像我们的缩影。
我们想着今年要看几十本书，要每天更新文章，要减肥十几二十斤，每个新年伊始我们都列了一堆目标。最后完成了多少？
这是我自己的手账本，这是其中的两页。
有时候这个这个目标看似很简单，为什么我们没完成呢？问题就在这里。我们应该把目标再拆分一下，让我们的内心对这个目标完全没有抵触心理，微小到你感觉不到任何的压力。
你决定跑步锻炼身体，可是拖延症无时无刻在牵绊你，不过，你只需要做一件事，那就是走到门口穿上跑鞋，当你穿好跑鞋的那一刻，你已经成功了一半。
当然，其实我不跑步，我喜欢在家踩单车。每次想到要踩20km，大概45分钟，我都觉得自己被虐的不要不要的，从思想上就打退堂鼓了，但是我知道，只要我坐上去，那么我就成功了一半，因为不管如何，我总是会踩完的。
从今天开始，我应该调整目标，比如，不再是踩单车20km，而是，坐上单车；
不再是把家里的脏衣服都洗掉，而是，把衣服放进洗衣机；
不再是多喝水，而是，站起来去倒水；
不再是看书一两个小时，而是打开书，从看一个字开始；
而我现在所做的，也无非是一样，静下心来，坐在电脑桌前，开始敲击键盘。
最后我想说，不管写的如何，写，就对了。
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