喊停
图片来自网络
文/阳光
一切顺遂、开心、如意的时候，对自己满意度自然而然地就高，写不写肯认日记都可以，反正状态很好，这个时候写肯认日记很顺利；状态很低，很差，最需要写的时候，满脑子都是自我批判、自我催促，有比较，有挫败，这个时候最需要自我肯定，自我支持，可很容易被一些乱七八糟的念头拉走，拉扯，让自己很乱，很烦。
今天就是如此。本来有些无精打采，忙着一件事情，而且有些挫败，结果孩子喊饿，他也喊我有事，工作中又有事情……
一些不好的、不愉快的记忆和想法趁虚而入，我……
我选择出给孩子东西，顺便透气。停止让情绪蔓延，停止让自己陷入头脑的泥潭。选了一首喜欢的音乐听。
身体累了就休息；头脑累了就让身体动一动；状态不好，就喊停。
有什么值得肯定的呢？今天在状态不是很好的情况下依然写肯定日记，让自己出去透气，听音乐，把自己从这样的状态中拉出来，而不是沉溺于情绪中。
是的，越是状态差的时候越需要自我肯定，至少停止打击自己，可以停下来就很好。喊停就很好。
我的反六儿子一直是全家人拯救的对象，同时也是攻击的目标。自己没学九型时我认为这个是正常的，一切都是为了他好，不管用...
两个人在一起说话，你用心的在说，想把你认为有趣的，值得分享出去的说于他听，可对方言语模糊，神情飘忽不定。嗯啊应对。...
今天国庆休息在家，看了最新一期的《爸爸去哪儿》，被陈小春的儿子小小春Jaspe深深折服。看到好几处都忍不住落泪，被...
他总是向我说出:我很难受、我很不舒服、我又感冒了、我四肢无力、我很有压力、我心情不好等等之类的话，在我面前是一个典...
我們總在副歌結束後喊停 想停留在最美的旋律 就好像青春畢業季的來臨 我們也想再一次喊停 可時間是停不下的交響曲 錯...
文 / 图：许大果 没有轰然爆炸的一声巨响，没有剧烈的地动山摇，没有来势汹汹的惊涛骇浪，窗外如此平静，苍穹一片碧蓝...
只知道向前冲~是莽夫 知道如何停下来~是智慧 冲+停，才能平衡 ❤️冲，是野性力 ❤️停，是牵制力 ❤️野性越强，...
当与一个人沟通不畅时，立刻停止沟通。因为当情绪已经不对时，沟通什么都是不对的，不会按照事实，会掺杂情绪在里面。没有...
我想对现在的生活喊停
爱不可能心碎几次就喊停
本文标题：喊停
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kzthcdtx.html
网友评论