2018年11月18日
学员：魏有琪
体式：圣哲玛里奇1式
照片
2018-11-18
总结：肩部未放松，收腹不够。
体式：半莲花前屈伸展式
照片
2018-11-18
总结：伸展不够充分，肩部不够放松。
体式：半英雄前屈伸式
照片
2018-11-18
脚尖回勾不够。
2018年11月18日
学员：魏有琪
体式：圣哲玛里奇1式
照片
2018-11-18
总结：肩部未放松，收腹不够。
体式：半莲花前屈伸展式
照片
2018-11-18
总结：伸展不够充分，肩部不够放松。
体式：半英雄前屈伸式
照片
2018-11-18
脚尖回勾不够。
2018-11-18
训练材料： [Day 1514 2018-11-18] Lesson42 Not very musical As ...
1、练习材料：[Day 1514 2018-11-18] Lesson42****Not very musical...
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本文标题：2018-11-18
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