2023-05-08

20230508

《会痛的不是爱》162笔记

如果我一直没有亲密关系，那是因为我紧闭心门

笔记

1 某种意义上来说，我们的真正意愿，作为，在关系如何发展中占很大比重。而对方的反应，回应其实并不是重点。（就比如：我爱你，与你无关，是我选择决定爱，是我在投入爱。你的反应，回应，我不期待不预设不强求，也扰动不了我。）

2 打开心门、欢迎未知，

丢掉限制性的信念和条件，

不预设，不控制，不强求，

让生命中的礼物自然地流经你的心田。

3 “想要自己做到最好”是一个完美的概念，而不是全然的概念。

其实我们不知道最好到底是什么，

也不知道到底怎么样才是最好。

“完美”是头脑的想法，

“想要完美”这也是为什么人们总是感到压力大，没有办法享受正在做的事情。

因为人生并不是完美的。

我们可以竭尽所能，尽力而为。

在做这件事情时，

需要我们投入全然的能量，

而不是让头脑追求完美。