乙肝患者该注意保证饮食的清淡，营养的充足，避免辛辣刺激和油腻的食物，多吃一些养肝护肝的食物，也可以有效的防止慢性乙肝复发。喝酒是导致慢性复发的原因中最为常见的，因为酒中的乙醇及其代谢产物乙醛都对肝细胞有直接毒性作用，会造成肝损伤，造成慢性乙肝复发。
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在生活中过度劳累或者经常动怒都是造成慢性乙肝复发的原因，慢性乙肝是怎么回事指的是乙肝已经慢性化发展，日常养生十分重要，所以慢性乙肝患者在治疗过程中切忌过度劳累和动怒，会加重肝脏受损。
慢性乙肝复发的原因主要有以下几点：
一、盲目用药。绝大多数药物都需要经过肝脏分解后才能输送到身体各处，盲目用药不仅不能缓解病情，还会加重肝脏负担，让病情趋于严重化。
二、过度劳累。过度劳累时，人体免疫能力也会有所下降，对患者体内乙肝病毒抑制能力减弱，导致慢性乙肝患者病情复发。
三、不良的饮食习惯。慢性乙肝患者长期饮酒或者食用一些辛辣、油腻食物时，会让肝脏的负担逐渐变重，让患者病情复发的概率也随之上升。
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