莫名的抑郁

我有好几次，在睡梦了气得，抑郁的不得了，醒了还能记得。我感觉我平时是性格比较开朗的人，也不钻牛角尖， 平时也没有什么事情，让我抑郁，即使有，我也能很快地排解掉。但为什么会出现在梦里呢？有几次，我都清清楚楚的记得。可能，有时候比较善于控制自己的情绪，而有许多负面的情绪，没有得到疏解，所以，在梦里发泄出来。

我平常比较注重读书，自己的思想里，早期比较愿意看些中庸的书籍，顺应，圆滑，后期思想上很大的提升，看了安东尼.罗宾，博恩.崔西，陈安之，卡耐基，一些正确的积极的思想，朝着自己的目标前进！