12月11日

12月11日

作者: 小时光_4ff1 | 来源:发表于2018-12-12 07:04 被阅读0次

50kg

早：麦片40g，橙子80g，鸡蛋50g

午:鱼180g，蔬菜米饭80g

晚：鱼80g ，红薯蔬菜100g

运动:美丽芭蕾50min

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本文标题：12月11日

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