真实的表达自己，你一定是最舒适的
习惯性说谎，是的！ ！
就是不由自主的不敢说实话，不敢表达自己的真情实感
来由是源自你儿时原生家庭的养成教育和习性
你说实话，可能并不是父母认可和爱听的，久而久之你就会习惯性的不说事实，歪曲事实
为的只是保护自己，得到他人和父母的赞扬和认可
你完全的为了父母为了他人而逐渐丢掉了自我，遗忘了真实的自己
所以，带着这样的习性和创伤你的成人之路就会异常艰难困难重重。
你并不知道你只有完全的认可和做真实的自己，真实的表达自己的喜怒哀乐、七情六欲、喜好厌烦，别人才会真正的尊重与认可自己。
你的人际关系生命之路才会和美和顺
而你也才会真正的开心快乐真实和幸福。
做真实的自己，学会真实的单纯的表达。（当然，还有更深的一些原因障碍你无法真实的做自己，今后再续。）
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