1、感恩姑凉们热烈反馈瑜伽后的各种变化。小侄女惊喜的说,姨,你怎么长高啦?好几个朋友夸赞气质好了,更挺拔了,那变小了的肚子和减轻了的体重,让她在回想前两节上完全身酸痛想放弃的场景时,更是万分庆幸自己坚持下来~风起于青萍之末,人生的重大转折,也都始于一个不起眼的决定……
2、感恩晚上户外活动 姑凉们四面八方齐聚一堂。感恩电量不足,素素她们各种想办法解决。感恩嫂子晚上遛弯儿来带我回去。
3、感恩老年大学的姐姐们一大早去排练节目,为我们周六下午的旗袍秀做准备。感恩姑凉们好涨的参与热情。无论什么年龄什么身份 不要忘了对美好事物的追寻呀。
4、感恩自己把六项精进作为衡量个人行为的标尺。今日重点:拒绝感性的烦恼。当生活不尽如人意的时候,把它当做化了妆的礼物,困难即红利,一切的发生都是来成就我的~
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
我是一切的根源 我为我生命中发生的一切负全责~
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