今天好像是三伏天的热,没有一丝风,本来晚上想出去走走,可感觉头昏脑涨的,不知道是不是天太热的缘故。
就慢走散散步吧,当走到奥莱的路口,我意识中想拐进去逛逛,可走到大门口的时候我还是又退了出来。
随拍不敢进去有两个原因。一是天太晚了,一旦逛起来时间过得飞快,累人不说,太晚了一个人回家心里有点发怵;第二个原因,内外温差太大,商场里的空调开得冰冷冰冷的,本来走路一身汗突然进到那么冷的环境里对身体不好。所以,经过几秒钟的犹豫,很快又折返了回来。
还是沿着家门口这条路往前走吧,今天感觉有点累,走路不是那么轻快。
这几天好像颈椎不大舒服,刚才瞬间头晕,上午也发生了一次,不知道是不是颈椎的压迫引起的,还是因为天气闷热,按照医生叔叔教的锻炼颈椎的方法,先每天早晚各练一次,坚持一段时间再看看情况吧。
这些日子可能是因为看书,写文的姿势不对,又加上带娃有点累,总感觉肩背酸沉,后脑勺也是硬硬的。过去上班的时候虽然颈椎有点不好,但也没有其他症状,只是偶然头疼。
我的总结是,无论是颈椎还是腰椎都是带娃引起的,昨天一个朋友打电话还说,许多带娃的人到最后骨头都变了型,可见带娃的压力和劳动强度有多大。
但我发现小区里这里带娃的保姆都做了许多年,从来没有听说过哪家保姆腰疼,腿疼的事情,她们究竟是怎么做到的,这事还是有技巧的吗?
今天在小区里看到我家上一任保姆,她又带了一个18个月的孩子,看见我,好像爱理不理的样子,真是服气了,怪不得她一直做保姆,心胸狭隘,哪家保姆都是临时工,雇主有选择的权力,即使走了,毕竟在一起生活几个月,和和气气的不好吗,其实,我家辞掉她给她爱甩脸子有很大关系,有什么不称心不如意,就嘟囔着嘴,恶心人,一点没有服务意识,幸亏让她走了,否则会一直没有好心情。
人与人之间,无论地位高低,无论年长年幼都要互相尊重,人生短短几十年,遇见即是缘分,拥有一颗感恩的心,才能在人生的旅途中看到更多的阳光。
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