今日教师节、中秋节,同时还是本人身份证上的生日,嘿嘿,三节快乐!(在此感谢村里那位大叔,不小心将我的生日写成这天)
周末,终于又可以到公园跑步了。
今天起得有一点点晚,7点到公园,那里已经很热闹了。不过还好是阴天,感觉挺凉爽。
简单热身后,开始绕圈。停了几天没跑,本还担心腿发紧,但发现跑起来还是挺顺畅的,一口气跑了三公里,不像之前,跑一圈得走一段。
拉伸完,同样跳三五分钟短绳。第一个一分钟跳了180+,第二次207,还好,上周上了200后,还能坚持住。
中午回老家过节,由于老人回村里,蒋先生兄弟几个也回去聚集。
阴天没看到圆月,可一家人吃了团圆饭,也算圆满了。
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