人生苦难重重，书中给出解决人生问题的重要方案，乃是自律。
书中对自律做了定义：是以积极而主动的态度去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
借由一个30岁财务分析师总是拖延工作的例子，让读者看到人们总喜欢把容易和喜欢做的事情先完成，把困难最棘手的事情放到最后，这也就引发出我们此次要讨论的一个话题，就是推迟满足感。
推迟满足感意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦，然后解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
事实上，很多人做不到这一点，为什么做不到呢？书中也给出了原因：父母的过错。
家庭教育和养育环境起了很大的作用，使得相当数量的人不懂得延迟满足感。
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本文标题：少有人走的路3
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