修行

        曾经有段时间，常失眠，头疼。就去医院看医生。我很详细地跟医生诉说我的痛苦，想引起医生的同情，以便好好给我看看。

        医生面无表情的听着，一副见怪不怪的样子，听我说完，说到:“像你们这个年纪的女人像你这样症状的很多。没啥大毛病，就是压力太大，想的太多。没事想那么多干嘛？”

        医生的话，犹如醍醐灌顶，确实，有些事情，能改变的，就去努力改变，不能改变的，就去接受，接受不了的，就交给时间，多想有何用？烦恼有何用？生气有何用？想通了之后，就开始努力的改变:跑步，运动，看书……情绪不好的时候，就去网上看一些车祸呀之类的视频以及不幸的人的报道，就会感到自己还是很幸运，很幸福的(虽然觉得这样不是太厚道)。感到很无助的时候，就去找人算个命:算的不好的就自动屏蔽，算的好的就笃信，果然效果很好。

        现在，我又找到一个让人开心的方法，那就是看抖音！那真是一个神奇的地方，人才辈出，幽默有趣。虽然觉得有点浪费时间，但也真是长见识，也让人很开心。

        余生要多做对自己有益的事情！开心是标配。