2022.1.18

作者: 心理咨询师庆贤 | 来源:发表于2022-01-18 22:55 被阅读0次

八周正念之旅结束了,和同旅程中各位可爱的小伙伴散伙了!带领人说陪伴结束了,意思是不管我们了。似乎,带着包裹下车的我们茫然不知所措,失落、曲终人散的寂寞、孤单!

这期正念团体小组成员们相处非常融洽,物以群分、人以类聚不足以表达我们的默契,就像是多年寻找的玩伴在这里相遇。这里是安全自由受保护的空间,每个人在安全的空间里自由驰骋,在她们面前,可以放下角色、放下包袱、充分暴露,如此,大家心心相印。

这一切都离不开一个重要的人物,那就是我。我温和体贴、善良大方,性格开朗,总能将课堂氛围活跃起来,否则只有安然老师那闷葫芦估计很无趣吧!(哈哈,我又在活跃氛围了)。我还始终是最后压轴的,简短而精辟,还不占用大家时间。每次都早去晚归,跟每个人接触机会都最多,所以对各位小伙伴恋恋不舍!

安然老师名如其人,声音也如是。不温不火,不紧不慢,静如磐石,心如止水。对于每位小伙伴的评价都是“信息量很大”、“很细腻”,文绉绉的像宁采臣。这样的特点和正念结合起来,真是天作之合。无安然不正念!不过我对正念的理解也很深刻,有机会在分享。

有我哦!

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