晚上牙疼，一直睡不着，早上6点，闹钟没有叫醒，接近7点才醒来，看了会文章，7点半做饭，吃过饭，看孩子，同时看手机，没有看知识星球的文章，也就是说没有学习知识，快到10点了，带着孩子下去，然后去赶集，吃完饭上楼，孩子睡觉，我收拾，把牛肉煮了，看了大约30分钟手机，开始准备做饭，忽然想起来，今天的工作还没有完成，文章也没有写，昨天晚上牙疼，也没有好好看东西。
还是每天用来看无聊手机的时间有些多，尽管是看孩子，没办法学习，但是用手机需要看一些有用的东西，起码是把知识星球的内容都看一遍，总比看无聊的八卦要好得多，目前看孩子只能是这样，等到上班了，手机真的不能碰了，尽量少看手机，少看八卦，多看一些有用的东西吧。
绝对自发、自我矛盾、自反-反思自我指涉
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本文标题：自我的反思
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