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希望我们健康快乐,一起去看世界。

希望我们健康快乐,一起去看世界。

作者: 最寻常 | 来源:发表于2022-06-25 12:18 被阅读0次

搬进新的环境居住有一个多月了,小区身处于闹市,除了深夜是宁静的,其他时间一直有各种鸣笛和施工车发出的噪音,让休息日不得安宁,上班时间又忙得晕头转向,到最大的优点也很突出,每天上班步行十几分钟即可。

不像以前那样风风火火打车去上班,也没有晚上迟迟打不到车烦恼。

所以任何事的是双面性的,我们接受了好了的一面,自然要弱化不足,有时候需要我们改变一种心态去看待事物。

我一向不算乐观,所以在遇到一些我有经验的事情上面,我都可以理性分析,解决问题,不会让心态去影响我。但若是遇到没有经验的事,事情影响又很大,我就会变得焦虑不安,甚至有些想逃避的心理。

最近两天又感冒了,浑身无力,头晕,整个人没有精神,尤先森反复叮嘱要去医院看看,于是去医院查血,医生说我中度贫血,所以导致抵抗力差,容易生病,但贫血也有两年了,除了偶有的感冒或者疱疹我也没怎么不舒服。但是平时确实觉得消化不良,食欲不振,容易犯困,我时常把注意力不集中,容易犯困当做自己的缺点,一直有意识在去改正,虽然效果甚微…

往年暑期我一天很多时候2餐饭,有时候没胃口可能就不吃了,但遇到尤先森以后,他总说吃饭这个事要按时按量,并且将每一餐饭都帮我弄好,我少了选择和点餐的时间,自然正常吃饭就变得容易了。平时果瓜蔬菜肉类也没少吃,但却还一直贫血,又喝不下补铁类的药物,就真的绝望哭泣,尤哥还以为自己做错了啥,让我受了委屈。实际是一个小的感冒也可以把我打倒,我很怕生病不舒服,我会惶恐联想到许多。而且以往的经历确实一个小的感冒在我身上也得半个月甚至一个月痊愈,所以只要生病我就变得特别沮丧和难过。

有时候不太愿意给身体时间,让自己得到全身心放松。从上周五到这周六,每天有点恍恍惚惚,睡觉也睡不安稳,经常做梦,做得很真实,甚至让人分不清是现实还是梦里。

所以是不是要慢一点,给自己身体一点时间,慢慢恢复,和平相处呢

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