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网上有这样一篇帖子《王菲为首的这批文艺女星，为啥一过中年就灵修！》，还有另一篇《她们都在灵修，文艺女中年们的心灵出口到底在哪？》。我的第一个直觉是灵修是什么骗人的行当吗？第二感觉是文艺女中年的心灵很匮乏吗？
把“文艺女青年”和“灵修”放在一个不咸不淡的话题里，并且配上大量有图有真相。我围观了，并且获得了“大量信息”，但是真心没什么好的体验。原因有三：一、我们都是凡夫俗子，都有无助甚至三观动摇的时候，我们该选择什么来做精神支持？二、文艺女青年是富含文艺气质的女青年。三、真正的灵修，教授的是一种智慧。
互联网把我们的胃口给养叼了，好像除了快餐文化，什么都不可口。每天不读几个花边新闻，热点事件，就跟吃烧烤没喝啤酒一样。习惯性围观已经成为生活的一部分。但是大小姐，大帅哥，总有一天你会在热点事件的主人公身上看到自己的影子，当你需要的智慧的时候，围观是给不出主意的。
就比如说，我们的“心灵出口到底在哪？”
熟悉灵修的人这样评价灵修：
灵修的更深一层就是要为自己的生命负起全责，不再靠外力。所谓的外力，包括了：灵性老师、上师、宗教修持、医生、爱人、孩子。
——张德芬（台湾身心灵畅销书作家）
真正的灵修，基本上至少得教你如何在这一世中“得道”，或者至少是教你如何找到安身立命之所，渐渐越活越平静、健康、开朗、充实。
——杨德睿 （台湾 人类学博士 南京大学社会学系副教授）
我不拒绝其中任何形式的智慧。
首先，名人的精神选择我不会采取一棍子打死的态度。
王菲为首的文艺女星又不是傻子，她们选择灵修，肯定有不为我们所知的原因。
其次，我会找到宝岛台湾走在大陆之前的文化行为。
然后，循着台湾文化名人找到走到台湾之前的西方的文化行为。
我始终坚信，我们眼前正在经历的精神困惑台湾同胞都经历过，西方人也在经历。经历的时间越久，经验越多。
精神追求的问题不像真理非得有个是非正误，我们既不能陷入盲目追求的泥潭，又不可以捂起眼睛视而不见，精神充电的事情本来就是百花齐放自成一家的行为，只有一点是确认的，我们是需要精神支持的，也断不可排斥智慧。对于精神家园的事，最好还是采取保守的态度，旁观就是个不错的办法。
那些做出过卓越成就的人，私下里十之八九都会有一份执着的宗教信仰或者精神信仰，倒不是说我们凡人非得如何讲究精神世界，而是对于七零八零后的这一代人来说，从出生到现在，在精神世界方面的储备太匮乏了，而我们的目标不仅仅是吃饱穿暖，假如哪一天精神世界遭遇挑战，我们连活下去的能力都没有！
现如今国内的我们老百姓接触到的灵修活动分这么几个层次。
A、�灵修和新兴宗教的感兴趣人士引介的灵修行为。
B、现代灵修书籍，将灵修思想经过现代人的改造，用于解决现代人的思想困惑以及建立精神支持。
C、商业行为的灵修工作坊，借助经过改造的便于使用传播的灵修知识，以灵修的形式将需求者聚集在一起，提供精神服务。
对于没有任何宗教信仰背景的人直接找组织信仰或者修行是有很多弊端的。恕我直言，大智慧只有两种形式：一是得道高人的脑子中，二是文字形式的智慧结晶。首先凡夫俗子跟修道高人面对面的可能性几乎为零。其次智慧书籍真的不是一般人能读的进去的。我们都知道乔布斯是信佛的，但是面前给你放一本《金刚经》你读读试试。最终结果只会导致大智慧跟我们擦肩而过。
我主张精神有所依靠，但是对宗教信仰暂时没有考虑。如果有人有同样需求，我有一些这方面的经验可以供参考。
首选书籍。书籍类型：自传书籍。或者生活实录性质的书籍。书籍作者：热爱灵修。书籍时间：一定要跟我们生活在同一个时代。
我推荐自传书籍《生命的不可思议》（台湾 胡因梦，属于灵修哲学界最早进行翻译活动的一批人，她本人也有丰富的灵修经历）；
心理学大师陪伴妻子抗癌的生活实录《恩宠与勇气》（美国 肯·威尔伯，被誉为意识界的爱因斯坦，研究领域横跨心理学、哲学、宗教。）
曾几何时，我怀疑是不是自己缺乏信仰，但是当我沐浴在大师的智慧里，我就发现，我们一直心心念的不是包容一切的大爱，就是消融一切的大智慧。其他的都是通往这两者之间的非道即术。
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