✔迈索尔日常·Emma

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在印度，什么样的人都有，有些人体位法很精湛，但眼神不可一世，态度很高傲，但有些人很慈悲，虽然体位法不是很厉害，但乐于分享，将所有的成就归诸于上师。

你觉得哪个人是真正的瑜伽行者呢？

瑜伽和特技表演，有时只有一线之隔，不可不慎！当你一开始练习的初心，就是以追求体位法为主，那你永远逹不到静心的境界。但，若你一开始，就将心收摄回来，往回看，在追求体位法的过程当中，不断驯服外在的心。你的心，就比较容易进入冥想的状态。

有时你遇到的老师，并没有向你演示过多体式法，也未对你讲过什么话，你只是观察他的言行就等同于学习。