今天的主题是还是跟自己有关，关于自己的自我认知问题。
自己一直以来存在的问题，都是自己对自己的了解问题，觉得自己做什么都不行。 追其自己的历史原因，自己一直都是把别人对自己的印象和评价作为自我认知的事实。换句话说，别人说的就是自己真实的样子。由于本人愚钝，年近三十，自己才意识到并非这样，甚至二十二岁，才开启自我对话的路程。
实际上的自己，只是一个非常平凡的人，一直渴望突破自己给自己设置的障碍。前二十年，自己一直活在别人的口中，以别人的话语作为标准。而这近六年来，自己一直活在自己的世界里，因为害怕受到伤害，不知道自己怎么跟外界进行相处，一直探索。一句话总结这几年，更多的是内在的自我意识在觉醒，同时，在内在和外在的世界维持平衡的过程中，我竭尽全力，却也是疲倦万分，自己偶尔有在外部世界的，多是在内部世界。
所以说，我跟乌鸦子说过，我一直按照内心的想法来判断世界。
不过，所幸的是，世界是很公平的，它不会按照你的妄想来的，它更多是希望你按照积极的念想来。
乌鸦子，我换了工作，是做口语老师，不过要从助教开始做，我觉得自己可以接受。
前面讲这么多，只是为了交代自己过去自己认知的发展的背景和现在自我认知的前景。就在今天也是刚才，我觉得这应该是我自我认知的转折点。
口语托福需要进行能力测试。我的心中，是跟自己说，算了吧，你肯定是不行的，跟以往一样这么认为的。就在自己一边紧张一边准备的时候，脑子里一直循环着这个脑回路，面对如此低的自我认可度，我简直是硬撑下来的。
结果，还算是差强人意，没有想象中那么糟糕。
是不是自己要稍微感谢一下自己最近看的都是科学思维方面的书？
以上作为自我认知提高一点的拐点记录。
另外，作为人际关系方面的反思，情况如下：
1. 在自己时间表不确定或是情绪高涨的时候，不要轻易允诺别人任何事，这样会让彼此变得都很尴尬。
2. 继续学习保持冷静的思维，以事实为依据，不要被周围的情绪带偏，然后做偏见的判断。
3. 在相信自己的基础上，先倾听，再结合具体事实交流，做判断；不要随便插话，多言必失。
最后，不枉费自己生命中每一个宝贵的时刻，用劲全力去过好，还有提高对自己的要求，而对别人，不是原则的事，多些宽容。
BR/K
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