这些天感觉不错,脑子里想表达的东西,终于可以写出来了。
我陷在整天想写,却无法写出东西的状态很久,就算开写,要不根本写不出来,要不下笔滔滔,离题万里,到最后干脆不知道自己想写什么,挫败感折磨得我垂头丧气,焦虑不已,甚至影响到日常生活。
为此,我花了不少功夫跟自己对话。
这是一个深入认识自己的过程。我渐渐摸到了一些症结,但还不是全部。
想写,却做不到,按说也没啥值得推敲的,不过是不会写,没得写。
我先从能找到解决方案的误区入手改善自己,例如,降低期望,接受自己,运用方法和工具管理注意力和时间,这些都相对简单,单纯,但要做好也不容易。
我很喜欢简书的日更活动,希望在这个活动的氛围里,能像对待一个中学生那样进行自我训练。第一个目标,重新学会自如、流畅、清楚地表达自己,做到言之有物。
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