最近看叨叨魏的家庭育儿宝典,里面提到当孩子发脾气的时候,有个三步走原则:
第一步,理解并引导他描述现在情绪。
第二步,分析一下为什么有这种情绪。
第三步,总结反思我们该怎么办。
要我说,这活脱脱的一个议论文模板啊,是什么、为什么、怎么办,这不就是我们上学时候老师教大家写作文常说的:提出问题、分析问题、解决问题嘛。其实再放大一点范围,你会发现这几乎是一个具有普适应的模板。这里不展开说,有兴趣的朋友可以自行思考一些生活中的例子,我之所以会和写作文这事情联系起来,是因为我还在做的一件事情是教中小学生如何写作文。后期也会有专门的板块来介绍这方面的内容。
光说理论太空洞,来两个真实案例。
案例1过程描述:
晚上该睡觉了,小满还在摆弄一个放衣服的筐子,这个筐子是刚才和爸爸一起捉迷藏用的,现在他大概还沉浸在游戏的快乐中,但是爸爸却想让他快点睡觉。于是,趁小满转了个身的机会,爸爸就把筐子迅速的转移到了床下,然后小满就不乐意了,刚开始还喊:筐子,筐子!可是爸爸就是不给,他趴在床边束手无策,最后就不喊了,干脆直接放声大哭,撕心裂肺。
大概等了一分钟之后,哭声小了点,我尝试着和他对话。
我问小满:“你想要筐子,是不是?”
他小声的带着委屈的嗯了一声,然后认真的看着我,似乎对我接下来的话很期待。
我说:“妈妈知道你想要那个筐子。”
然后他又肯定的说:“想要”。
我又说:爸爸把筐子拿走了,宝宝很生气,对不对?他大声喊到:没有。(这时候的口是心非可以理解为在生气)
我说:“好吧。如果宝宝想要筐子,哭是没有用的,宝宝要自己去拿。”
然后,他看着我又哭了起来。大概是在想,为什么妈妈你不帮我拿?
我又再次强调:“如果宝宝想要筐子,就必须自己去拿,好吗?”
爸爸在旁边也附和着说:“想要你就要自己去拿。”
这时候,我知道我和爸爸关注的可能是同一个问题:就是教会他,哭解决不了问题,事情还是要靠自己去解决。至于“这么晚了,该睡觉了,不能再玩筐子了”,这个难题可能是更高一级别的,我还没有想好该怎么办。
这次他看了看我,我也用鼓励的眼神看着他,他决定采取行动。他从床上站起来慢慢走到床边,顺着床沿滑了下去,然后自己屁颠屁颠的拿回了筐子,还抱着筐子说:“好喜欢!”
哎!我的小人儿,看到他那么高兴,我也就先别计较那么多了吧。
案例1阶段总结:
这次的实践主要是尝试了情绪管理的第一步和第二步:先引导他说出自己的情绪,描述自己是在生气,或者父母先告诉他这就是在生气。然后,分析为什么他会有这样的情绪,是爸爸拿走了那个筐子。第三步,按道理说这时候我应该告诉他为什么爸爸不给他,因为现在要睡觉了,不能再玩了。但是我觉得,这不是一个合适的时机,尤其是在睡前,一次输入的信息量太大,小孩子未必能够接受的了。
如果你家也有一个两岁的宝宝,你就会知道,教会他情绪识别和管理的机会真的是太多了。我之所以把这些时刻称为是机会,是因为有句话叫做:机会总是留给那些有准备的人。的确是这样,如果我把关于孩子身上发生的每一个问题都看作是一次交流和沟通的机会,那我就会用心去处理这些问题,把它们看作是改善和学习的一个契机,而不是当孩子闹情绪的时候,自己跟着上火,这样自己的心态首先就是平和的,心态平和了,再去按理论实践,反而会对自己的实践结果充满期待,想看看这些书上学来的育儿理论是不是真的有效。
第二天,机会很快又来了。
案例2过程描述:
小满拿了一块硬铁片,都不知从哪找来的,非要在玻璃餐桌上敲。说了几次不能敲,会把玻璃桌子敲碎的,他不听,还和我嬉皮笑脸。恰好,这时候,那块铁片掉到地上了,他立刻放声大哭起来。其实,这时候他自己下去捡也是可以的,但是他没有去。
我试探着问他:“宝宝怎么了?铁片掉地上了?你现在不高兴了?”
其实我的内心戏是:你也太可笑了吧,自己把西弄掉了,还好意思在这哭?
但是,我,忍住了!此处一定是要点赞的。
他大声回答我:“没有!”然后张开嘴,继续嚎啕大哭。
好,我就让他哭。
哭了一会他睁开眼睛看我,然后又继续哭。
又过了一会,我问他:“宝宝是不是很想要那块铁片?”他说:“嗯。”
我其实有点犹豫,要不要让他自己去捡回来。要是捡回来还是一顿乱敲,我仍然解决不了问题。就在这时候,爸爸又使出了他千年不变的烂招,把铁片直接抢走扔在了洗手台上,这下熊孩子完全崩溃了,躺在地上哭的昏天黑地。
哎!我只有先看着他哭。
有时候,妈妈之所以在育儿这件事情上感觉力不从心,就是因为除了有个娃,还有个猪队友。跟娃讲道理不行,跟猪队友讲道理更是讲不通。
但是,因为有昨晚的例子,我觉得我还是有信心把局面控制住的。
哭了大概有5分钟,我看他也确实是哭累了,轻声地说:“宝宝不哭了,来,妈妈抱抱。”他大概也真是累了,毕竟妈妈的怀抱还是能够获得一点安慰的,半推半就的,被我抱了起来。
我问他:“宝宝想要那个铁片,对吗?”
他委屈着回答:“嗯。”还在抽泣。
我又说:“但是那个铁片被爸爸拿走了,所以宝宝很生气,是不是?”
他说:“嗯。”
我又说:“那妈妈现在抱着宝宝去找,好不好?”
他说:“好。”
我在想这次一定要把为什么不能敲桌子这事儿的原因告诉他,不然找到铁片他还是会乱敲。
我就抱着他去找,还没找到铁片,小家伙的注意力却又被洗手台上的一瓶消毒药水给吸引了,他说:“这个,拿这个!”
呃!我下一步该怎么办?
算了,消毒药水先给他拿上再说吧。拿上消毒药水,他就开始琢磨了。
我趁机说:“你拿这个来敲敲墙,咚咚咚!”
小家伙立刻又笑了。
我又说:“你再来敲敲门,当当当!”
他笑着说:“响。”
我说:“对,你看,墙,门,还有衣柜这些都能敲,敲了都会发出响声。但是玻璃不能敲,会把它敲碎的。那妈妈带你看看,这个窗户上的玻璃就不能敲,对不对?”
他似懂非懂的看着我。
我又说:“你看这个镜子也是玻璃做的,镜子也不能敲。”
最后,我又把他带回到玻璃餐桌旁,说:“那妈妈再问你,这个桌子也是玻璃做的,桌子能不能敲呢?”
这回,他自己清楚的说:“不能。”
看,其实只要用对方法,孩子也是可以和我们进行沟通的。
案例2阶段总结:
这次,做到了完整意义上的三步走,内心很有成就感。
第一步,识别他的情绪,代替他描述自己的情绪,今后还要引导他主动说出情绪。第二步,告诉他自己为什么会这样,是什么事情让自己不高兴了,同时也是告诉他,做任何事情都是有界限的,不能为所欲为。
第三步,告诉他,面对同样的状况,我们应该怎么办。我这次通过事物之间的对比来告诉他,让他更直观的明白,什么东西能敲,什么东西不能敲,这是一个非常好的方法。有时候,大人们会这个也不让孩子碰,那个也不让孩子摸,这个不行,那个也不可以,这对一个正在探索世界的孩子来说实在是太严格了,所以,这个对比的方法就很好的解决了界限的问题,也保护了孩子探索世界的热情。
没过一会,熊孩子就趴在我的肩膀上睡着了。
这时候我才明白,原来刚才的哭闹,也许还有瞌睡的原因吧。
育儿小学问:
1育儿问题往往不是单一发生的,有时候一个问题还没有得到妥善处理,另一个问题又扑面而来,经常让我们应接不暇,这时候要记住的原则就是:一次只解决一个问题。不要贪心,既是给与孩子成长的机会和空间,也是给与自己思考和整理的时间。
2多思考、善总结,具有普适应的原则或者规律往往能够起到以一当百的作用。比如:是什么、为什么、怎么做,如果你仔细想想,它绝对不仅仅适用于育儿这一件事儿上。多用、活用这类原则和规律,触类旁通。
3理论知识具体应用起来一定要因地、因事、因时而制宜,灵活使用,不能生搬硬套。
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