昨天白天看了《精进3》,作者说开始要树状方法学习,专精一件事,再了解或学习其它领域的事,进入网状学习。
作者建议:尽可能先来个100天坚持做一件事,而不是东一榔头西一榔头毫无方向乱做一气,坚持了100天,就会有很大变化。
晚上,我看了小红薯一个博主的视频,博主做的是成长类型的视频,里面也说,用100天坚持做一件事,一个人会有很大改变。
博主做了自律100天马拉松社群活动,先后有100人参加,最后做到坚持下来的,只有23人。
我想起自己去年看过公众号一篇文章,发起倡议,用100天时间,实现你的一个梦想。
100天,就100天,3个月时间而已,坚持一件事,实现一个梦想,对长这么大了仍然一事无成的自己来说,非常有吸引力。
看了这个倡议,当时的我认为自己能做到坚持100天。通过100天实现咸鱼翻身,让人刮目相看,是多么让人期待的一件事。
我制定了100天计划,立了flag,决心通过坚持,实现1个梦想。
可是,仅仅坚持了5天,好像5天还不到,我就不再坚持了,内心里说:今天太累了,今天心情不好没有心思,明天吧。
明天,我选择性忽略了这个开始信心满满的100天计划,仍然走在以前习惯性做事方式上,这样轻松。
再然后,我就渐渐淡忘了这个100天计划,即使偶尔翻阅日志看到,叹一口气,内心说坚持这个100天太难了,自己做不到,放弃吧。
后来,我就彻底忘了所谓坚持100天实现1个梦想的的想法。
如今再次看到,有畅销书作者,有以身实验已经小有成就的博主,他们都在重复提到用100天的坚持,或者学会一个技能,或者做成一件事,也就是前面倡议所提的1个梦想。
坚持100天,看似容易,对自己来说,背后是这么难。
自己有树立100flag后来失败的例子,还有没有树立100天仅仅让自己坚持1周时间保持坐姿端正这件事也是反复试验,反复失败。
不要说100天,不要说一周,坚持一天感觉就很难,做不到。
可是,如果没有坚持的力量,所谓的小小梦想,都是痴人说梦。
同时,坚持100天,不时坚持简单容易的事情,不时每天就做个不到一个小时的轻松事情,这样的事情,改变不了自己,实现不了所谓任何的小梦想。
就拿自己在简书日更的例子来看,简单写写几百字的文章,很多内容还在重复着以前的思维模式,不用怎么费脑子,按习惯模式走,写的基本都是自嗨小文。
这样,虽然自己坚持了100天,可是对于写写能力的提高,基本没有多少帮助,更不用说实现一个梦想了。
坚持100天,起码每天都在想着这件事,起码每天在上面投入2个小时以上专注的时间,如果仅仅是蜻蜓点水,这样的100天坚持,也不会有啥效果。
再不做,以后也很难做了,没了心劲,没有了精力,关键是没有了时间。
再不做,以后就不会再做了,错过了这个节点,已经彻底晚了,不会做了。
所以,要做。
我要再次试试能否坚持100天做一件事。
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