我们都加班多少多少天了，巴拉巴拉巴拉。
这样的话领导说，同事也说，公司上上下下都有这种风气。大体意思就是你看我都这么辛苦，怎么也应该体谅我一下，接受我的低品质输出物，或者奉献你的业余时间来加班配合，不要一脸不情愿。
实际上，谁加班是心甘情愿的呢？
开玩笑的时候往往说是自己效率低，所以只能多加班，领导也会说不提倡加班之类。但是熟悉中式语境的人都可以可以听得出一段话里的潜台词。一边说不提倡加班，一边又说这些工作都很重要，聪明人们当然知道你是什么意思。
这些加班人的实际产出又怎么样呢？
昨天开了一下午的跨部门会，马拉松般的疲惫，有人累到出去透气，有人累到要在会场抽烟，最后大家签字了事。事后复盘一下，方向明确的话二十分钟就可以得出同样的产出。这还是没有更高层领导参与的会议。更高层领导想亲自抓的话，那种会可以开一整晚，得出我自己十分钟就能判断出的结论。表面看过去是想制定周全详细的计划，确保重要项目的成功率，实际上时间投入产出比极低，相当于投资一千万收回一千块。这种项目像黑洞般消耗人员精力，可以拖垮好几个平行项目。
有个离职的同事，以前是睡在办公室的优秀员工。连轴加班、没日没夜的日子过去了，他对我说，那种每天都在加班，也就每天都不在加班，因为已经没有时间观念了。反正做快做慢一个样，反正都没有下班的概念，就慢慢做好了。
在我的工作经验里，80%以上的工作是无效的。加班加点制定的规范，随着业务的叫停，还没出生就无疾而终。各方面势力权衡下，左冲右突做下来的项目，在决策会上一切归零。费劲精力赶工出来的产品管理办法，承接的是无法发展的产品。每周上7天班和每周放7天假的效果是一样的，因为输出成果都是零。
在职业素养上，一个人成年的标志是掌握时间管理，成熟的标志是掌握精力管理。刚跑完马拉松时，再给你4小时，也没办法再跑一次马拉松，因为体力不支。工作也是同样道理，人的精力高峰期实际是低于8小时的，而办公室里的管理工作也与流水线工人大不相同，需要创意、思考、灵感。
看似日常的工作中，各种需求拉动、压力推动，会让人产生自己是大系统里的齿轮的错觉。好好复盘一下，到底多少工作属于无效工作，有哪些高产出的事情没做，只因为自己无法舍弃那些鸡肋事情。
遗憾的是，就连阅历更丰富的领导层，也往往是“这些都重要，一个都不能少”的态度，生怕下令放弃某个阵地，就会带坏工作氛围，就会打击工作积极性。可是目标在东边，你把大部队往西边赶，到底是在商场搏杀，还是在死亡行军呢？决策者以为在免费利用劳动力，其实是一把米煮了好几锅稀饭，谁都喝不饱。
所以，有人跟我说我们都加班多少多少天了，你们要怎么怎么样时，我只想说你想做穷忙族，我不想做。不要用低端的政治正确来绑架别人，不信明年这个时候回头看看，这些所谓加班加点有什么意义？我自己下班就走，也在权力范围内不安排手下加班。
人生的成败取决于下班后的4小时，前提是你有班可下。
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