第四章 我们生来就是要展示生命的美好和荣耀
7月4日号晚上轮到我读书分享，选了《潜意识的力量》这本书。
有名的《秘密》那本书中讲的吸引力法则，这本书作了更好的阐释，有的人或许认为这是迷信，不切实际，对生活是误导而不是指导。看《潜意识的力量》要作为一种知识和理念来学习。该书中的作者介绍是：约瑟夫.墨菲，哲学博士、神学博士、法学博士，是一位深受世人尊重的思想家和心理学家。作为“潜意识的力量”运动发起者，他花了近50年的时间透过书信、写作、顾问、演讲等各种形式，向世人传播人生的法则和生命的内在涵意。相信这样的作者不会告诉你一些毫无意义的事。
这本书确实有点把潜意识的力量神奇了，精神世界的东西本来就是难以验证，对你的生活没害处，有好处就足够了，结合你自己的生活践行它的意义。
这本书告诉你重要的一个理念是：你心里想什么，你就会在外界环境中经历到什么。你的生活有两个方面，它是客观的又是主观的，是可视的又是隐形的，是思想的集合又是思想在外在环境中的体现。所以，不论你在潜意识中刻入了什么想法，你都会在客观的环境、状态或者事件中体会到它们的存在。潜意识就是你的生命预言书。
从这本书中学到的是：
一、用心觉察你脑海里的想法。整理烦恼的、快乐的、担心的、不安的、害怕的等这些想法，在你脑海里哪些是经常存在的，哪些是遇到事、物后的反映，然后接纳这些想法，不要被它们困扰。
二、清晰地描述你的生活愿景。把你内心所希望的、让你快乐的、你想实现的生活愿景清晰地描述出来，并牢牢地建立在你脑里，毫不动摇，非常确信。用好的愿望把你脑海里不够好的想法替代掉。
三、你的行为、语言、想法都统一到你的生活愿景上来。特别是你的行为、日常的努力、生活的态度、决心都体现着你非常想要这个愿景能实现。既然是内心非常希望的，就不要简单地空想、甚至怀疑，要做到确信并去努力。
其实，我们在日常生活中早就有类似的行为，差别在于，你有想实现的某个目标，但这个目标往往是模糊的，你付诸努力或没有努力，或在努力过程，有动摇、怀疑、犹豫、纠结、迷茫。这本书告诉我们的道理，让我们进一步调整一下，目标要非常清晰具体，并且一直有这个目标已经实现的感觉，在行动过程中无比确信，不要有其他消耗性的情绪，并感觉那种实现后的快乐一直伴随着你。这本书教给我们的，对我们要做的事情更有帮助，教我们积极、乐观、专注、投入地做事，理顺你的思想，让我们的生活更如意。
别担心这本书会让你过于乐观、盲目幻想，因为看似简单，做到很难，我们生活中充满了大量的否定、怀疑、消极、悲观，由一种心理状态转入到另一种心理状态，并不是一蹴而就的。你可能都回答不上来你内心非常渴望什么，你的目标有多具体清晰，你更难做到非常确信和毫不动摇，你可能根本就是非常缺少对自我的关注，所以试着让这本书帮助你重塑美好的生活。
力量存在于你的内心，当你想象着美好的思想时，命运便会赐予你美好的结局。你是你心灵的建造者，你想建造一个什么样的心灵世界呢。
(感觉到码字的人为什么抽烟了，我码久了老想吃零食，一个感觉，神经需要调节）继续
读《潜意识的力量》你觉得对生活充满希望，一切难题都可以通过调整心灵世界来解决，觉得所有问题都有答案，都能找到路径，你的生活会通向美好。
可是我们是个脆弱的躯体，生活里有诸多不易，你总是不会那么乐观，特别这么多年的消极思维习惯，让我们对待世界的眼光充满了不确定。《潜意识的力量》这本书看了很久，希望自己能改变头脑里的意识、看法，但其实并没有做到。对一些道理总容易掉以轻心，所以对你的生活就没产生意义。我下决心进一步调整自己，找到内心的渴望，朝着愿望前进。
整理生活中存在的问题，思绪中存在的一些消极因素，身体上的不适，这是对自己负责的表现，在琐碎中的生活中特别容易忽视自己，被一些主干事情牵着走了，当静下来反思时，发现自己怎么这样了呢，生活怎么这样了呢。被动是生活中更愿意更习惯的一种状态，主动把握自己的生活来得就困难些，对自己的觉知很少，觉察自己在生活的各种关系里是一种什么状态，身心是什么感受，没人阻止你做你生活的主人，是你自动选择了不做主，已经习惯到全然不知了，觉察不到问题，又何谈找出问题的症结去解决呢。
今天一微信朋友说了一句话，挺好，说生活不是你想要的，但是你自找的。很有道理。当你生活出了问题的时候，你一定是你本人出了问题。
找出自身存在问题并不是件容易的事，也往往犯归因错误的毛病。程度上的不够是一个问题，不够努力，不够坚持，不够渴望，不够有决心，不够相信自己，不够有坚定的信念，对自己不够忠诚，这些不够就是牛人和普通人的差别。
生活就是一场自我战争，你不需要战胜谁，战胜自己就一切可解了。在战争里，首先要弄明白，战争的对象是什么，是你一切低级的想法，是自身的弱点，战场就在自己身上。这场战争是场持久战，伴随你一生，要适时调整策略，积极去待人、做事，生活的答案不在别人那里，在自己身上，是你自己走出来的，当你走得精彩，就可能成为别人的借鉴。
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