读书笔记:《正面管教》P.26-27
【R:阅读原文】
“赢得”孩子
当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听之后,他们才更可能听你的。下面的“赢得合作“的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤:
1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是否对的。
2.表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。
3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直达你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你帯来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。等你进入第三步时,孩子就已经能听得进你
的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。
【I:用自己的语言重述信息】
What:这个拆页告告诉我们一种非常好的“赢得”孩子的方法 -赢得合作的四个步骤。
Why:我们作为父母,都曾经有过这样的经历,孩子犯了错,我们大人用控制行为、惩罚的手段战胜了孩子,赢了孩子;最后孩子却更反叛(孩子:下次我做坏事我一定要不让爸爸捉到)或盲目顺从了 (孩子:我真是个坏孩子),这完全就不是我们想要的结果。
为什么呢?因为你只是用你的大人权威来欺负孩子,战胜了孩子,以大欺小,孩子当然不服,她心里就会说,我现在年纪小而尔,等我有你这么大,肯定比你厉害。
那该如何去赢得了孩子呢?
How:“赢得”孩子的方法 -赢得合作的四个步骤:(表理-共情-传感-说做)
第一步:表理 ,表达出你对孩子感受的理解。
最好能把自己的过往类似经历时的心情感受说出来,表达你的真的能理解孩子的感受,同时别忘了要向孩子核实你的理解是否正确。
第二步:同情、表达出对孩子的同情,但不能宽恕。
你先表达你对孩子遭遇的同情,表示你不是来看她笑话的;但同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时继续表达你有类似经历的事情就更好了。
第三步:传感,传递或告诉并给孩子你的感受。在真诚的进行了前面2个步骤后,你就会发现孩子开始认真的听你说话了,不再是无理取闹。
第四步:说做,询问孩子如何去解决这种解决问题,如果孩子没方案,可以用How句式引导告诉孩子如何去做,并就可以提出一些建议,直到你们达成共识,知道下次怎样应对这种问题。
Where:
用在父母与孩子的教育上,尤其适应在孩子情绪比较大的时候的对话沟通。
【A1:描述自己的相关经验】:
上周六外出回来,就看到老大在一边哭着,说不写作业了,妹妹把她的画撕烂了,要妹妹赔。
妹妹也在一边哭;我走过去先拉开了妹妹的,然后跟老大说:
“你做了什么,怎么你和妹妹都在哭?”
老:“我没有做什么,是妹妹撕烂了我那副画,我以后都不给她看我的画了”。
我也火了:“画撕烂了,你就哭,你不会用胶水粘好,或者重新画一副更好的吗,作业做完了吗,还不快去做作业?
老大大哭道:我不要,我就要她还给我一幅新的 ,我不管。
我:你爱哭就哭吧,作业没做完的就等老师批评吧。
然后她继续在一边哭,哭了好久才收声。
反思:
如果当时用这四步法来这样做,会很好的处理这件事:
“你做了什么,怎么你和妹妹都在哭?”
老大“我没有做什么,是妹妹撕烂了我那副画,我以后都不给她玩了”
1.表理:
“我敢肯定,妹妹撕了你那副喜爱的画,你肯定非常伤心,很愤怒的。”
2.同情:
“我还记得吗?上周爸爸写完读书笔记,放在桌上;后来妹妹不是拿去剪纸了吗,爸爸当时和你一样也是非常生气的?
3.传感:
“虽然爸爸当时很生气,但你还记得爸爸有没有在大哭及骂妹妹呢?”
老大收住哭声,抬头说:”没有“
4.说做:
“那你想起了爸爸当时怎么做的,你觉得现在你可以怎么做可以更好的,可以让你修复你的画及恢复心情,是一定要妹妹赔你一副小猪佩奇的画还是用透明胶布粘好呢?“
老大:“就罚妹妹过来和我一起粘好这幅画吧”。
好的,事情就这样解决了,情绪也释放了。
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