央视记者曾走上街头做过一个调查 ：你幸福吗 ！什么是幸福 ？回答众口不一 。而我今天早上有过这样的感觉，早上起床，没有了任何疼痛的感觉，浑身轻松，顿时觉得自己好幸福！而这样的幸福在身体健康的情况下时时拥有，为什么没有觉察到呢？
很多时候，只要外界有一丁点儿风吹草动，我们的内心就会忧心忡忡，怒火满腔，成为了左右我们生命状态的不可抗拒的力量。其实看到“怒”字，我发现了其中的奥秘，其实在左右我们生命状态的源头是自己的内心 。正所谓内心平静 ，人生才安定 。可问题是在很多时候 ，我们总是沦为自己的负面情绪的奴隶 ，控制不住自己的火气， 也无法面对自己的烦恼 ，或许只有当我们被自己的嗔恨心折磨的痛苦不堪时 ，才能明白其实自己真正需要的并不是金钱 、地位 、珠宝等有形的财富 ，或者无形的欲望享乐， 而是真正能够化解内心烦恼 心头怒火的心灵处方 。
如果你认为自己很惨 ，我想说你的惨也许对别人来说是一种幸福 。你知道一分钟内有多少人正在经历着死亡 ？一分钟内有多少地方正在经历着战乱？ 有没想过多少人此时正在寒风瑟瑟中忍受饥饿的困扰 ；如果您的冰箱里还有食物吃， 如果您的身上还有衣服穿 ，你真的太幸福了！ 你知道此时有太多的人为了一口饭 ，一件衣服在想办法； 如果你还有一本书 可以读，那真是太幸福了！ 有太多的人从生到死都是文盲 ；如果今天你还父母双全 ，你真的太幸福了 ！你知道这个世界上有多少人已经失去了爸爸和妈妈； 这如果你还有国家 ，你真的太幸福了 ！你知道今天有多少难民正在流离失所 ；
幸福是什么呢 ？幸福是在不幸之中的解脱之后与之形成对比才能感觉到的 ，是内心的觉察。而做到内心平和却是对每一个人的挑战 ，因为心最难调伏的 ，但只有把心调伏了 ，才能感受到当下的幸福 。
孔子说 ：“仁者不忧， 智者不惑 ，勇者不惧 。”可以说 ，所有美好的 、悲观的情绪都是和心有关的 。花看久了 ，花是从心中绽放的 ；月看越久了 ，月光是从心中放射的 。
只是我们还能找得到自己的心吗 ？如果我们不小心把心丢了 ，生活就忙碌了， 美好就被遗忘了 。是吗 ！关照内心， 随着心念的转变， 我们的生命境遇也会有所改善， 所以说幸福美好的人生，并不是有外力赐予的 ，而是我们在小悟了心灵的力量和宇宙人生的真相之后 ，扭转了自己之前错误的观念， 从烦恼和痛苦中脱离出来，才能实现人生的转变 。如果我们对自己的信念 、情绪和想法完全没有觉察 ，就会成为烦恼的奴仆 ，终其一生 ，都在痛苦里打转而不得出离。
其实最幸福的人 ，一定不是那些才貌双全 ，生活富裕的人。 而是能随时觉察自己的内心 ，不被愤怒绑架 ，不被烦恼裹缠到这种人。 才是最幸福 、最智慧的人 。
那么，生命最好的状态就是内心的平和 ，不急不躁 ，从容淡然的面对生活 。无论生活带给我们多少苦难 ，我们的内心都能在自在与喜悦当中 。
圣人胜在其心，而非其身。幸福是需要能力的 ，能安放好自己的内心，能从烦恼和痛苦之中脱离出来，方能到达幸福的彼岸！
网友评论