每天午睡醒来，我习惯听一首喜欢的音乐。它让我沉浸于当下。
我感觉有时我们焦虑不安，恍然若失，主要问题在于没有安于此时此刻。做一件事时，心里却想着另一件事，总觉得做眼前的事，别的方面就可能损失了；玩的时候，心里忧虑着没完成的任务，不能尽情地玩；别人说话时，别人说着，我们听着，心思却早就飞到了别处，不能全身心地活在当下。其实这样身心是分离的，状态是迷离的，所以有时会感觉紧张疲惫。
全身心地活在当下，我们可能要向小孩子们学习。你去观察他们为什么那么开心，他看花时，就是在欣赏花的美；他玩秋千时，就是在体验那种摇曳失重感……当然，小孩子不用想太多，他们的天性让他们活在当下。
成年人的世界里，没有容易二字。有些事必须要担当负责，若说没有忧虑，甚至是恐惧，那是不可能的。但为了身心健康，还是要学会活在当下。此时此刻，就是最重要的。
学在当下，习在当下，学习在当下； 干在当下，活在当下，干活在当下； 学习干活在当下！
现在大家都提倡活在当下，人人都想活在当下，可是什么是活在当下，又怎样能活在当下？！你想过么？！ 我理解的活在当下，...
每天早上一醒来，我都会问自己：是否能在今天竭尽全力度过这一天；是否能在今天依然坚守大坪场及其孩子们；是否能在今天继...
07、“活在当下”VS“活在未来”08、遇到贵人的科学方法 一、“活在当下”VS“活在未来” 活在当下，曾几何时激...
其实现在我们听得最多的是活在当下，活在当下的感受中、活在当下的时间里、活在当下的生活里…… 我们不...
活在当下，这句话现在几乎人人都会说，但究竟什么才是“活在当下”？我们为什么要“活在当下”？以及怎样才能“活在当下”...
活在当下时，品味此时的美好， 活在当下时，倾听此刻的心跳， 活在当下时，呼吸此地的空气， 活在当下时，细数此景的繁...
过去，不复存在；未来，还是未知；活在当下，不沉湎于过去；活在当下，不妄想未来。活在当下，脚踏实地；活在当下，专注眼...
往事不再重提，活在当下，快活在当下！耶！
清真重庆鸡公煲 正能量 今天 人不是生活在过去，也不是生活在未来，而是生活在当下。活在当下，把握当下，...
本文标题：活在当下
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