最近小半年的周末,我通常也在忙工作,所以陪伴家人的时间比较少。
今天上午,我突然停了下来,和袁先生说,我们可以聊一聊,因为孩子没有在家,是很难得的空闲时间。
他问我,聊什么呢?我说不知道,那一刻真的不知道要聊些什么,只是想说一说心里话。
我们找到一个话题,想打开有些略显尴尬的局面。一开始聊的不是很投机,他说是因为太长时间没有深入的沟通过了,很多时候都是在说家里的事情,那仅是简单的聊天。
我其实很想解决家中一直以来存在的一些问题,这些问题都是表面的,而找到根源才是我想要的。
可我也知道,这需要时间,需要深度沟通,甚至不止一次的沟通才能达成。
一开始我也会在他说一些事情时,提出自己的意见和想法,不过发现对方会不愿意接受。
我意识到自己的问题在哪了,没有认真倾听,还是在自己的思想状态里,这样对方有抗拒的情绪是很正常的。
于是我在后面的沟通里,努力克制不给出意见,而是真的在认真听他说。
没想到,效果很不错,他竟然自己看到了很多问题产生的原因,而且很受触动。
我们聊了一个半小时,结果是满意的,因为达成了一致。我也明白了,很多时候我没能真正的理解他,没能走入他的内心世界。
如果每一周都能有这样的深度沟通,那我们的生活状态一定会越来越好,真实体会到了沟通的力量。
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