——卓夫文暄

管住嘴迈开腿,自我管控身形体重减肥时
经常在电子秤上称重,密切关注增加或减少
几斤几两
自我雕琢的阵痛,伴随经年累月一份好习惯的坚持
结合周密科学的饮食营养搭配
加上良好的作息,有规律针对性的锻炼
精神状态和外形架构,自然而然平添一份
与众不同的风和景明的气质
生活原本沉闷,一跑起来就有风
健身如此,生活如此
与其计较在他人眼中的份量
不如专心深耕并且掂量自己几斤几两
只能继续加油,没有别的退路
保持身体健康,凭真本事赚钱是最好的修行
抛弃多余的自尊,还有无能的观望
自律有分寸感的人,内心更自由
善良里带点锋芒,安静的努力,坚毅的前行
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