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2024新年伊始，读书成为自己最重要的计划之一。当计划全年至少读52本书，平均1本/周时。内心其实是有点忐忑的，不确定自己是否真能完成。
但当看完2024年精读的第一本书《人生由我》，突然就有了信心。所以，也特别想分享下阅读后的一些感受。同时，文末也整理了梅耶在本书的一些金句分享给大家共勉。
以前一直不是很喜欢看传记类的书，尤其是那种他人或后人写的传记。总有种偏执的想法，觉得一个人怎么能真正理解或体会另外一个人的所思所想，特别是那种跨越巨大的历史时空的人物传记。
在学习心理咨询和实践的这些年，切身的感受是，这个世界没有真正的感同身受。特别是在一些人生的转弯处，并非是发生了什么重大的或特殊的事件，而可能只是看似平常的一个想法和举措，命运的齿轮就发生了巨大的转变。
第一次听说梅耶时，是被她美丽的外表所吸引，其次，才是那个硅谷钢铁侠埃隆·马斯克的母亲。
从心理学的角度，一个人的人格基本是在18岁就已成型，30岁左右定型。一个内核稳定——安全感、自尊、自信都比较高的人，是离不开他的成长环境的，准确说是离不开直接抚养人对他的影响。家庭教育的言传身教，耳濡目染，远比知识的教授对一个人的影响要更深远和久远的多。
只有一个人内核稳定（心理弹性强），在他向外发展，探索世界时，才不会被人际关系所困，自我消耗。它才会有足够的能量，专注在自己喜欢的事情上。而人只有在从事自己真正喜欢的事情时，他的创造力才会被充分的挖掘和发挥。天份+专注+机遇，将会取得常人所无法企及的成就与高度，就譬如埃隆·马斯克。
在读完这本书时，很自然的就找到埃隆*马斯克成功的原因。虽然，早年父母的婚姻并不幸福，而且可以说极其糟糕，在亲历父亲对母亲家暴后，最终并没有成为像他父亲那样的人。反而成为了一个有着雄心壮志，坚不可摧之人。这都源自梅耶的自强不息，即使在如此糟糕的婚姻中，都没有放弃过自己的学业和职业生涯。正是因为母亲的积极进取，永远不放弃，成为了人生最好的导师与榜样。
在咨询和热线的案例中，通常，一个家暴男的背后，大概率是有着一个暴力的童年。曾经被暴力伤害过或被恐吓过。心理学实验曾验证了“杀鸡儆猴”的作用。也就是说，一个人即使自己并没有被暴力过，但是因为目睹了兄弟姐妹或母亲被父亲伤害过。等他长大成人，很大概率会投射性认同这种暴力解决问题模式。当然，也有一部分人会反向形成，被这种暴力吓破了胆，带着心理创伤畏畏缩缩过一生。
是认同，还是反向形成。这要取决于一个人的先天特质，比如：性格内向或外向，以及后天环境。李玫瑾老师在她的《幽微的人性》一书，从犯罪心理学的角度做过实际案例的研究和分析。有兴趣的朋友们，可以去了解一下。掩卷后，虽然被梅耶的坚韧、勇气与力量所折服。这一切就像她自己所说，要感谢他那一对“热爱冒险而审慎地生活”的父母，”只要你能拥有良好的心态，善于制订计划，并敢于冒险，你的一切都有可能实现，哪怕你的愿望是飞向火星。”父母和兄弟姐妹的爱，给予她一生的心理能量，也给予她在艰难时刻克服困难的勇气与力量。
但是，依然有些困惑的，一个如此美丽、善良，又不缺爱的人女性，为何总成为“渣男收割机”(她的双胞胎姐姐如此评价她）。虽然，她没有详细描述跟前夫离异后的情感生活，但从一概而过的叙述中，大致清楚她至今单身的原因。因为在个案和热线中，遇到过不少跟梅耶类似的女性，所以就特别好奇，她们总是遇到“渣男”心理动力是什么？在屡次的重蹈覆辙中，她们又从中获得怎样的“好处”？
20岁初头的梅耶，有着美丽的面容，绝佳的身材，心态积极阳光，心地善良。但是，正因为出生在如此温暖有爱的家庭里，生活顺意，即使经济并不富裕，但心怀着美好，也相信一切都会通过全家人的努力变得更好。所以，对她而言，世界也是美好的，从未想过“人心叵测，也从未见识过跟自己的家庭截然不同的家庭模式——充斥着指责、谩骂、暴力、情感勒索的亲密关系。
可能因为被父母保护的太好了，涉事未深的女孩对恋爱、婚姻只有着美好的憧憬，所能想象的也仅有像父母那种恩爱有佳的亲密关系，从来没有想到过会到，世界上还存在着超出她想象的家庭关系。
这不由使我想到，在自己接咨询和热线时，遇到不少过类似梅耶那样际遇的女孩。虽然，现在已经是全民手机互联网的时代，社会上很多因婚姻恋爱而引发的恶性事件也层出不穷，但不少被父母保护的太好或太缺爱的女孩，依然会遇人不淑，甚至反复多次的遇到所谓“渣男”。
虽然，无论是太单纯，还是太缺爱，在人格层面，都是亟待去完善的。因为良好的婚姻关系的建立和经营，必定是需要双方共同努力双向奔赴的。而在此之前，选择大于努力！选对人，是基础。其次，才是用心经营。
再说梅耶，单纯的她误入错误的婚姻后，又因为面子、孩子，以及对人性之“善”的幻想（圣母般的拯救情怀，同情心是女性的优点也弱点，但同情绝对不是爱。）她并未能及时止损（善良但要有锋芒），在忍耐了十年的家暴与精神虐待后，才彻底绝望。为了自救，她提出离婚。在离婚拉锯战期间，她遭遇到前夫的死亡威胁，以及孩子抚养权的威胁。但最终她走了出来。
虽然，后来她又花了近十年的时间，才从这段糟糕的感情中走了出来。并且在四十五岁因为孩子们去加拿大读书，寻求更好的发展，离开了南非。这才从真正意义上开启她的新生。当然，虽然前路依然坎坷，但此时她内心是如此笃定，心怀着对新生活的希望。
来到加拿大后，人到中年的梅耶，情感上依然不是那么顺利。但由于在事业一直以来的兢兢业业，积极进取，她在努力中，一天天的成为了更好的自己。此时，三个孩子，也在她的影响下，逐渐在各自擅长的领域声名鹊起，取得了不斐的成绩。
可能也正是因为，她前进的脚步太快，以至于绝大部分的男性已经无法跟上她的步伐，也更不可能理解和满足她对情感的需要。忘记在哪里看到过的说法，大意是：“真正成熟的人，都是雌雄同体的。无论他/她是在婚姻中，还是单身，都能够很好的生活。既能享受独处，也能享受喧嚣。”
希望此时的你，无论已婚，还是单身，都能如梅耶所说：“每个人都可以在爱情中收获快乐，但是一个人也可以过得很快乐。如果你还没有找到合适的人，那就去好好爱你的家人、朋友和工作。
”祝愿你我，2024人生由我！
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