小时候,读书时,看着成绩比自己好的同学,是不是会有个错觉?--他们聪明,记忆力好,我笨,没法比。 XX同学看书过目不忘,我一天到晚抱着书也没把知识记在脑子里。
长大后,我们才渐渐发现,原来我们与聪明人之间相差的只是--记忆的方法
掌握好记忆术,它会留住我们每天辛苦换来的收获。记忆力强的人,下笔如有神,需要什么素材信手拈来,记忆力差的人,绞尽脑汁也回忆不起来想要的东西。
记忆力不是与生俱来的,它是可以培养和训练,从而变得更强大更有用。
记忆,不是只存在于大离中, 也存在于我们的感官、神经、肌肉和整个身体中。 有没有发现我们第一次去过的地方,第二次再去时会通过视觉产生一些回忆,当我们需要寻找一幢建筑物时,可以还原之前的情景,用脑电波加上视觉效应图,可以回忆着那一次走过的路线。
我们天生是造物者,我们可以借助感官进行记忆,比如听觉、味觉、视觉等等。另外,当我们竭尽全力想回忆起某个想法时,应该也尽力唤醒当初产生这种印象的感官,它们可以让我们尽可能清晰地看到最初导致这种听觉或者视觉印象的物体原型。
我们普通人也可以像天才一样拥有非一般的记忆力。只需要掌握并不断地重复练习:发现自己的有效感官、训练感官敏悦性、选择最佳记忆时间、多向别人叙述分享。
每个人都可以是记忆高手,我们只要学会把注意力用到顶峰,对事物的理解往往比死记硬背印象更深。我们只需要掌握并提高记忆力的技巧,找到自己在记忆方面的优缺点,知道用什么方法,能让生活和工作变得更加轻松。
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