Objective 你对今天学的记得什么？

内向者如何把不足转化为优势

1.让内向者建立优势的4P法则

4P法则：其实是一个简单易记的指南，包括四个步骤，分别是准备、展示、推动、练习。因为这四个步骤，每个步骤对应的英文单词的首字母都是P，所以叫做4P法则。这四个步骤恰恰可以解决内向者面临的四大挑战。

2.4P法则之第一步：准备

内向者如果对要面临的情况和解决的方案并不熟练，没有充足的准备，那么就会慌乱有压力。内向者要缓解压力，第一步就是做足准备，制定一套作战方案，按步骤为人际交往做好准备。

3.4P法则之第二步：展示

内向者要赢得别人的关注和好感，就需要展示自己，需要专注在当下，专注于和你一起交流的人，勇敢真诚的沟通和分享。展示，就是让别人知道你的存在，可以从三方面入手：

（1）专注倾听对方

（2）记住对方名字，也让对方记住你的名字

（3）自我介绍，告诉别人你是做什么的

4.4P法则之第三步：推动

鼓励自己走出舒适区，这一步其实是内向者给自己设立一个小挑战和目标。一旦突破了自己过去的舒适区，就有可能迎来全新的机会。比如：你不擅长演讲，就一定要给自己设置一个公共演讲的机会；你不擅长和客户沟通，你就一定要设置一次与客户的对话。

5.4P法则之第四步：练习

前三个步骤都不是一蹴而就的，需要不断地练习。持续不断的练习，将这些有效果的行为内化成自身能力的一部分。

Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）

今天脑子有点乱，两个孩子在家，基本什么也没做

Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？

思考质量的确直接影响收入，甚至干脆决定收入

文字指纹    形成独特的独一无二的，品牌

你不仅要学，不仅要思考，更重要的，最重要的，你要做到

Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作

明天上午在家陪孩子写作业，下午出去玩

抽时间去小尹那谈合作的事情

2017年我的主题：

成长   积累   践行     减法   习惯

4月份工作：聚集   猛干  突破