倾听是对他人的尊重，很多时候，当别人向我们诉说的时候，我们只需要静静地听，不需要教他该做什么，怎么做，或者劝慰他，仅仅是听他的诉说，就是在帮他的忙，他在诉说的时候，往往是心理上的压力很大，需要一个宣泄口，需要有人和他共情，你的倾听就是在帮助他疏解压力，倾诉的过程会让他变得冷静，他自己就会找到问题的答案。
能够表明你是在认真的倾听呢？
首先，要停下手中的工作，不管你多忙，不然他会觉得自己找错了对象，觉得你不想听他的诉说，这会让他心理问题更为严重。
其次，我们可以采用恰当的语言来做出回应。比如说：告诉他“我在听呢”；询问他“当这件事发生的时候，你是怎样的感受，你觉得你会怎样解决这个问题呢？”；复述或转述他的话等等。但是千万不要教他怎么做，人在不冷静的时候，是听不进别人的话的。
此外，也可以运用恰当的肢体语言做出回应。比如：和他保持眼神交流；点头示意或者微笑；身体稍向前倾等等。
在倾听的过程中，即使你不赞同对方的观点，也请不要和他辩论，他需要的是你理解他的感受。
成人之间因为有了面子或者利益等的关系，所以，当别人讲述的时候，尤其是两个人面对面地交流时，大部分人都能做到对对方起码的尊重，但是老师和学生的交流就不一样了，老师往往会觉得自己比学生高人一等，对学生的诉说不重视，比如：不给学生诉说的机会；随意地打断学生；告诉学生怎么做，对怎么做不对；把学生教训一顿等等不好的反应。其实学生能来找我们诉说，表明他对我们是有一份信任的，我们应该抓住机会，强化这种信任，而不是以自己的权威和武断去伤害学生、忽略学生的感受，那么，我们就会失去学生的信任，师生之间的隔阂会变得越来越大。
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