自控力学院——心智模式

学习有感：今天听了这节课，我反思了我自己的心智模式，有很大的问题，首先认知层面浅薄。知识储备太少，后期要加强阅读。其二做事情欠缺规划，好冲动！老是制定计划拖延计划又重新制定计划，陷入怪圈！老师提到如何提升心智模式需要从打破现有生活模式、学习模式、思维模式、着手改变。变得更加积极向上，课程有点深还得反复 听加强理解记忆，结合实际实践才行！