文丨誉安 Day392@365日更营
自我疗愈这个事情，应该是分层次的。作为基础部分的底层，一定是我们的基本思维。她是如此的重要，是我们作为一个存在于世的个体的动力源头。
打好了基础之后，需要面对的说简单也简单，因为就四个字足矣。说复杂也复杂，因为即便是四个字，想要达到也是要亲身经历段过程才行。
这四个字就是：知行合一。
每个字都认识，拼在一起也不具备任何认知的难度。可真要做到这四个字的境界，那不是一般的不容易。
第一阶段，“知”与“行”。认知、了解，我们是如何面对自己，又是如何面对世界。围绕着的是叫做“观念”的众多因素。行为、处事，我们又是如何去跟自己相处，又是如何跟这个世界相处。围绕的是“行动”。二者犹如硬币的两面，互为阴阳，只有正反相合方构成整体。
第二阶段，“合一”。就像武林高手的境界，招式随意识而动。念到剑至，才是真境界。这种感觉最近逐渐在工作中得到了体会。如果能够用语言来形容，那是一种发自内心的接纳。因为要养家糊口的责任，所以工作是我当下最顺手的练习之“道”。
其本身是不同于所谓“寻找自我”，妄想百思之后会有终悟，进而立即可产生行动，从而人生进入到新的阶段。在我十几年的体验下来，这种法子几无可行。反而让我陷入到深深的焦虑和迷茫当中。
转机出现在背水一战般的持续学习后，一年下来基本没有任何效果的显现。但是，改变已然在悄悄发生。这就像减肥一样，胡吃海喝了几年的时光积攒下的脂肪，哪能几天说减就减下来？即便能，我们不妨自问一下。符合自然规律么？而违背的代价又是否是我们所能够承受的？
现在想来，最开始那点滴般的满足感，是促发多米诺骨牌般连锁反应的起点。也许是命运眷顾。去年四季度在日常的混日子中，被通知要接手一份系统开发负责人的工作。全新的领域就意味着我一个35+的老工程师要从零开始。
当时的我内心恐慌，在杂草般茂盛的忧虑担忧中，一株含羞草被自我意识到。它叫做“期望”。虽然娇弱而微小，却实实在在的是我的救命稻草。人到中年，仿佛一眼望到低的职业生涯轨迹，毫无生气的家庭生活，裹挟着我仅凭着“大多数人不都这样”的固有观念，旋转着向下，晕头转向。
也许是所谓的“物极必反”，也许是将近一年的学习使然。反正，转型压力的契机下，索性豁出去了。因为这次有可能是我未来十年人生的唯一机会。很奇怪，当时的我是如此的笃定。
后面的剧情，情理之内意料之外。
未完待续~~~
晚安，昨天的我。
你好，明天的我。
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