培养孩子控制情绪的能力

我今天看了一篇文章，我们知道，人要战胜自己是一件不容易的事，而能战胜自己就是对自己控制的成功。

首先应允许孩子在一定的范围内抒发情绪，这样才能避免他们的情绪走向极端。

多跟孩子沟通、聊天，听听他们的想法，为他们的不良情绪找一个出口。

支持孩子的合理爱好，这样即使他们沮丧时，也可以通过做自己喜欢的事转移注意力。

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