乒乓运动在国内可是有很强的群众基础的，这得益于以前乒乓运动在全国的推广，所以全国各地都可以看到乒乓球桌，不管是室外还是室内，只要拿起球拍，不管水平高低，都可以打几板。并且全国的乒乓球训练也很多，小至县级镇乡，大至地级市，都有乒乓球训练机构，从小就有乒乓球训练，为中国乒乓球打好基础。
五十年代以前，西方乒乓球才是强项，是中心，如匈牙利、德国、瑞典、罗马尼亚等国，特别是匈牙利，可说是世界乒坛的长期统治者。我们的乒乓球，在新中国建立以后，逐渐地发展起来，成为乒乓强国，从容国团、庄则栋等老一辈乒乓人开始，到马文革，再到刘国梁、孔令辉等，都站在世界的顶端。为什么中国乒乓球队这么强，是因为有很多人，而不是刘国梁。
刚刚讲过，新中国建立以前，我们的队伍还不够强大，国家还比较稳定，体育事业还比较发展。由容国团、庄则栋所代表的乒乓人，是把中国乒乓球队逐步推向世界舞台的一员。这段时间，最著名的记忆莫过于“小球推大球”乒乓外交。中间阶段经历了发展的低谷，直到后来蔡振华掌管乒协，再一次走向强势。这段时间，没有刘国梁，我们的乒乓球就很强，这充分说明，强在群众基础，强在人才培养。
1991年国梁被选入国家队，从此，在他的职业生涯中，他获得了大满贯，成为了中国乒坛第一位男子大满贯选手。和同时代的孔令辉一样，他也成了中国乒坛的“双子星”。这段时间，和刘孔比较起来，瓦尔德内尔、佩尔森等等。运动中，刘国梁为国争光，在担任教练之后，指挥能力毫不含糊，成就了金牌教练。2003年，刘国梁退役后，继续担任教练一职，直到2017年离开乒乓一线，他带领球队夺得世界冠军头衔，但差一点被淘汰。在这期间，国乒的强将刘国梁，作为运动员、教练，都发挥了重要作用。
假使中国乒乓球像中国足球那么烂，那么大的舆论压力能起作用吗？中国足球根本就是烂泥扶不上墙，你爱怎么说怎么说，我还那么踢，可谓体坛最差的一项运动，没有之一，如果中国乒乓球也是这样，那就不怕舆论压力。但也要感谢的是，中国乒乓球是一件让每个国民都非常骄傲的事，它爬得多么高，摔得多么疼，一旦它输了，就会出现各种各样的舆论风波，特别是外战，特别是输日本队的舆论压力。
每拿到一枚冠军奖杯，中国乒乓球就再次成为世界乒坛的霸主，但中国运动员并不以此为荣，他们从进入国家队的那一刻起，就被灌输了这样的思想：从头开始，一切都是从头开始。中国乒乓球队的制胜宝典代代相传，真正做到了胜不骄、败不馁，中国运动员的思想觉悟如此之高，加上他们刻苦训练，从不懈怠，即使在暴发期间，他们也没有停止训练，而是坚持再坚持，反观其他国家的运动员，受暴发影响，许多外国运动员都减少了训练次数，我们都知道，乒乓球这项运动一旦停止，身体机能就会衰退，手感就会变得生疏，对球就会越来越陌生，这就是暴发期间中国乒乓球队与外国乒乓球运动员之间的差距。
解放以来，尽管也开始参加国际比赛，但水平一开始还不高，直到容国团为中国赢得了第一个世界冠军，中国的乒乓球，中国的体育才真正开始觉醒。
当中国队刚开始在国际舞台上展现自己时，就已经把乒乓球称为中国的“国球”。遭遇十年内耗，乒乓球人才损失惨重。恢复对外交往70年来，第31届世乒赛于日本名古屋举行，开启了71年“乒乓外交”的新纪元。在接下来的几届世乒赛中，中国几乎拿下了半壁江山，重新开启了乒乓球的辉煌征程。后来遇到了一系列的问题，“男单危机”“针对中国的规则修订”“任人宰割”...前进的道路并不平坦，有很多小插曲。
但乒乓梦牢牢扎根于群众之中，没有坚实的群众基础，源源不断地输送人才，再强大的军队也不可能光着膀子上战场！根据统计，中国经常比赛的球员约为100000000 (一亿)人，能够在这么多“高手”中脱口而出的中国球员，其实力可想而知。能领导这样一支球队的人，没有实力是不可能的。而且中国背后的安保队伍也非常强大。
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