我们每个人生来平凡，但自律，让你的人生迈向非凡。全力以赴的活一次吧，你的梦想一定能实现。
一个人，一定要重视自己的心理建设，不要成为情绪的奴隶。黑白分明的世界是不存在的，长大成人是需要时间的，是需要建立一座城堡的。趁着年轻，多吃点苦，找一个能够让自己坚持的爱好。
文章的开头就非常的吸引我，一个人的成功并不是获得了多少名利，而是他正在过着她想要的人生。
没有人愿意和一个负能量的、垂头丧气的、消沉阴郁的人打交道，都喜欢有情趣的、高情商的人。
《对自己狠一点》这是一个非常棒的女孩子，写的非常好的一本书。这本书介绍了日常社交、餐桌沟通、穿搭护肤、饮食体重 ……
作者田朴珺是一个制片人，一个演员，一个室内设计的爱好者。制片人的作品有《中国合伙人》 《整容日记》等。著作有《习惯就好》，《那些钱解决不了的事》。
年轻时吃苦不算苦，到老了吃苦，那才是真苦。
我一直记得外婆的一句话，年轻时苦不算苦，到老的时候苦，那才是真苦。所以在我心里，无论遇到什么样的困难，不会觉得自己在吃苦，相反，我感觉我在为未来集福。
无论如何，你要明白，不管你自己在做什么事？唯一的办法就是执着，认真，你所付出的努力，终有一天会被别人看到的。
幸福从来不是免费的，它需要在经历中获得。
自信是被鼓励出来的，生活在一个特别有爱心、可以支持你的环境里，自信很容易被培养出来。如果能够在成长过程中找到一些对自己充满爱意的，欣赏的和支持的人，自信心的建立会更加的顺利迅速。
自信是一种习惯，相信自己。我们要用行动习惯来激励自己，最终让自己成长成为一个内心强大的人。
人生都有高潮、有低谷，一定要正确的面对。毕竟不管你面对的人生如何？既然来了这一遭，就应该全力以赴的走好。
现代人内心的焦虑是不能忽视的，随着生活压力的加重，患抑郁症的风险也越来越大。很多时候心情不好，我们需要怎样舒雅呢？用心理学来提高自身的效率，如何培养自己的情商、同理心、倾听……
现代人太能唠叨，又太缺乏倾听和语言的艺术了。
我们必须学会用积极的情绪来调节自己，用积极的情绪替代负面的情绪，让自己永远拥有积极向上的力量，这是情商的一种很高境界的体现，不仅让他人如沐春风，更重要的是活的自在，活出自我。
《对自己狠一点》，这是一本可以放在床头激励自己坚持梦想的好书，这一本好书就好像我们身边的宝藏朋友一样—— 随时的给我们力量，给我们美好的温馨感悟。
读好书，好读书。书里可以看见有真正的生活乐趣的人儿，一本好书也可以让你少走许多的弯路，一本好书更可以让你像鸟儿一样长出飞翔的翅膀。看见天地之间无限美好的风景！
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