2022年5月20日星期五 天气晴转雷阵雨 青岛
今天是5月20号，因为520谐音“我爱你”，将今天的氛围拉满满的。在以往的今天，我们一定是开开心心的，因为今天不仅会有鲜花和红包，重要的是还有深情的陪伴。一家人一定会好好的在一起吃一顿饭，出去玩一圈。今年的今天，我的感觉有点凄凉，没有红包，也没有祝福，甚至都不敢看朋友圈，因为一看都知道别人都在过节，这边除了自我安慰就是和自己内心对话安抚。
是的，我得学会自己过节，得学会好好的过自己的生活。我承认，近三个月我有了巨大的进步，可是一遇到这样的节日我还是会再次的伤感；一次次的和自己说，过去的都是回忆，就算是有深情回顾，那也是过去了。最近的一段时光，特别难过，生活囧迫，工作失业，婚姻不顺遂。。。。在不知道自己能不能挺过来的日子里艰难困苦的行进着。感受最痛苦的日子已经过去，现在无论是麻木了还是不愿再回想，都一心直想往前看，不愿再回头回忆任何情景，只是希望未来的自己如果愿意回头再现在的我的时候，说一句，那时候的你真的是又飒又美，那感觉真他妈的棒。
今天白天一直在努力的找事情转移注意力，有时候刷一下手机，有时候，看一会小说，总之不让自己沉浸在回忆中。这里要说到，我是有进步的。因为我可以发觉我处在某中情绪中，然后能够感受到这种情绪带给我的感受，负面的，正面的。。，发觉并感受之后，我可以引导着自己慢慢的找到合适的方法走出这种情绪，让自己换到一种积极的情绪中去。这也许就是前期事情带给我的最大的收获。当我从这种情绪中走出来之后，我发现我自己可以更加积极的投入到新的事情中去。
傍晚十分，一场雷阵雨突如其来，雷雨过后，夕阳圆如蛋黄挂在天边，被雨洗刷过后的天空，也格外的清亮，不少人在找角度拍摄雨后的夕阳。是的人们都很喜欢美景，美好的事情都可以给人们带来欢喜的心情。
我今天的心情没有特别的差，也没有特别好的心，总之，是一个平常的日子。也许等走过这段特别艰难的日子，我会有一个特别的发现，但是现在我只想过好我平平常常的日子。认真过好每一天，每一天都发自内心的对待周围的人和事情，好好的相处，给自己和别人宽容。
用心过好生活，或许就是对自己最好的礼物。
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